亚洲城市居民越来越容易患糖尿病

从孟买到北京，亚洲新兴的富裕中产阶级正在越来越多地采纳西方生活方式。很多城市居民选择高热量的快餐来取代传统的更加健康的膳食，而且身体活动量越来越小。但这样做的代价是糖尿病在亚洲地区开始流行。糖尿病发病的一个主要原因是体重过重和缺少运动。糖尿病在亚洲正在以比世界任何其它地区更快的速度增长，也越来越影响到年轻人。

*糖尿病正在成为亚洲病*

糖尿病正在成为亚洲病。全世界10个糖尿病患者最多的国家有4个在亚洲，它们是印度、中国、日本和巴基斯坦。仅仅在印度，患糖尿病人的人数估计超过3500万，比世界上任何一个国家都多。

按人口比例来算，世界上受糖尿病影响最严重的要数太平洋小岛国瑙鲁，那里患糖尿病的人超过人口40%。

健康的人体通过胰腺释放胰岛素，胰岛素然后将血糖转化为能量。糖尿病患者身体不能产生足够的胰岛素，或者身体不能使用所产生出的胰岛素，其结果是造成糖份在血液中堆积。

大部份患者患有乙型糖尿病，主要由肥胖和缺乏锻练造成。甲型糖尿病通常叫做青年糖尿病，受害者一般是儿童和年轻人。当人体免疫系统摧毁制造胰岛素的细胞时，这种糖尿病就会发生。不管甲型和乙型糖尿病都能引发心脏病、肾脏功能破坏和失明等并发症。

*越来越多年轻人患乙型糖尿病*

医学书籍一般把乙型糖尿病称为中老年病。但是澳大利亚国际糖尿病学院副主任乔纳森.肖说，这正在发生快速变化。越来越多的40岁以下的年轻人受到乙型糖尿病的影响，特别是在亚洲。

乔纳森.肖说：“现在欧洲人口，特别是亚洲人口中，年龄在20到30岁之间的成年人中，乙型糖尿病已经相当普遍。而且，现在又有报告说，青少年甚至儿童中已经出现乙型糖尿病。所以说，糖尿病的发病年龄正在越来越低。不管从哪个威胁层次来看，来自亚洲的人看起来总是比来自欧洲的人更有可能患糖尿病。”

乔纳森.肖说，有证据显示，亚洲某些族群，特别是南亚和太平洋岛国的某些族群，都有容易患糖尿病的基因。

但是糖尿病的原凶还是生活方式。富裕的亚洲人正在快速采纳西方化的生活方式，比如高脂肪快餐食品和久坐的生活习惯。

*主要原因为生活习惯不健康*

罗纳尔多.马是香港威尔士亲王医院一位糖尿病研究专家，他说，香港大约10%的人口患有糖尿病，其原因就是不健康的生活习惯。

他说：“有时候，如果他们着急，他们会吃很多方便食品和不健康的食品，就是含有高脂肪、高盐份的食物。他们很少有时间去锻练身体，把大量时间花在电脑前面，不管到哪儿都坐着。大多数人的生活方式真的很不健康，足以使他们患上像糖尿病这样的慢性病。”

因为与生活方式有关，糖尿病在亚洲各城市发病率比在农村地区高很多。比如，在印度，城市居民患糖尿病的可能性是农村居民的4倍。

*在亚洲发病率比其他地方快*

乔纳生.肖说，糖尿病在亚洲蔓延的速度比在世界其它地区都快。他说：“举个例子，在西太平洋地区，目前有6700万糖尿病患者，我们预计，这个数字到2025年会达到9900万，等于增长48%。在印度次大陆，包括孟加拉国、巴基斯坦和斯里兰卡这些国家，我们估计目前有4700万糖尿病患者，到2025年会增长到8000万。几乎可以肯定的是，在这一地区的糖尿病患者的实际增长幅度要比我们估计得快。”

和在西方一样，亚洲的很多乙型糖尿病患者都体重超标。但是，专家们说，很多亚洲患者并没有大多数西方国家的患者那么胖。他们身体内的脂肪更多时候是聚积在腹部，但这样却反而增加了他们患上糖尿病的危险。

*民众对糖尿病认知不多*

糖尿病有时被成为沉默的杀手，因为很多人不知道自己得了这种病。很多时候，这种病的症状很多年都不显示出来。国际糖尿病研究所说，在亚洲，人们对糖尿病的认识程度不高，特别是在不发达的国家。人们很难得到关于被诊断患了糖尿病之后如何对付这种疾病的信息。

在被这个疾病影响的人中，有一些已经在靠自己的力量去解决这个问题。北京居民周丽丽的丈夫两年前被诊断患了糖尿病。当她在网站上寻找有关这种病的中文信息时，找到的结果使她感到失望。于是她决定建立一个她自己的网站，网站名叫“糖主”网，意思是血糖的主人。

她说：“这个网站是为了让人们交流信息，告诉大家如何自我控制病情。我们希望它可以为糖尿病患者们提供一个分享他们意见的平台，可以使这些人朝着一个更好的生活共同努力。”

*政府需要出面解决问题*

糖尿病专家说，至关重要的是，要使这一地区各国政府更加认识到糖尿病的影响范围有多么大。他们指出，很多糖尿病患者需要每天服药才能保住性命，而且很多糖尿病患者会成为残疾人或者需要大量的医疗救治，解决这些问题都需要政府拿出钱来。

他们说，亚洲国家的卫生部门官员们经常意识不到，像糖尿病这样的非传染性疾病不但是发达国家的难题，也已经给亚洲各国这样的发展中国家造成了巨大威胁。 看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。

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