适量饮酒可预防老年痴呆 (图)
美国老年病临床专家狄安娜.曼吉瑞(Deanna Mangieri)指出:"每日小酌一至二杯酒,能使罹患老人痴呆症的比例大幅减降低,有效预防老年人痴呆。"
老年痴呆症的成因
老年痴呆症常见于60岁以上的老人,通常女性发病率高于男性。原因可分为三大类,第一类为退化性痴呆,如阿兹海默症。第二大类主要成因是脑部组织受到破坏而导致的后遗症,如脑中风等脑血管疾病。第三大类则是药物中毒、代谢性水脑症等疾病所致。
适度饮酒能降低老年痴呆机率
主导研究的北卡州维克佛罗斯特大学(Wake Forest University)老年病临床专家狄安娜.曼吉瑞(Deanna Mangieri)及同事们对3,069位平均年龄79岁的男女进行了长达六年的追踪调查。这些人当中有2,587人在研究初期即被评定为认知功能正常;而另外482人则有轻微的认知障碍。
研究人员询问了参与测试者的饮酒量、吸烟、压力、社交和其它因素。在研究过程当中约有38%的受试者每周饮酒一至七杯,9%每周饮酒八至十四杯;并在研究结束时测试了他们认知功能的变化。
结果显示:在认知功能正常的成年人中,每天饮一、两杯酒的受试者罹患痴呆症的风险下降了37%;但对初步认知障碍的病患,适量饮酒不但没有效果,且每天饮酒两杯或两杯以上的患者,在接下来的六年中罹患痴呆症的风险还增加近一倍之多。
该研究的另一主导人,维克佛罗斯特大学医学院老年病学助理教授凯西.辛克(Kaycee Sink)说道:"如果你的认知功能正常,没有理由避免轻微或适量饮酒,这可能对你有益。但如果你出现了记忆障碍,我们认为任何酒精都可能会损害认知功能。一但有了记忆损失的情况,饮酒不仅无法预防老年痴呆症,还可能使其恶化。"
专家指出,酒精为何能帮助维持正常的认知功能尚未得知,可能是因为它能促使一种神经导物质醋胆素(acetylcholine)的释放,而这种物质能促进脑细胞间的相互交流。
而饮酒对轻度认知障碍的人并无帮助,至于过度饮酒是否会增加痴呆风险,专家则认为目前尚无足够的证据来证实二者间的直接关联。但无论如何,谨慎的饮酒才不会对身体构成危害。
平时保健最重要
老年痴呆症与饮食及生活习惯有很大的关联,若能平时保持营养均衡及好的睡眠品质,控制血压和血胆固醇,多走路、多动脑、多活动,才能更有效的预防老年痴呆症。
来源:大纪元
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 【贯明专栏】台湾最美的海湾 人间仙境七星潭(视频)
- 水果皇后——草莓(组图)
- 战火无情 造化弄人 那一代人的离合沧桑(组图)
- 千年前的人类抵御矮人“他”化为恶龙(图)
- 龙年龙抬头地龙翻身 世界已现动荡不祥之兆(组图)
- 世界上最贵的歌 4句歌词火遍全球(组图)
- 央视大火“烧”出政治局委员(图)
- 薄熙来“奖杯”儿子被曝淫乱(图)
- 领导一句"不吉利" 折腾3年多花400万(图)
- 坦克伪装深夜进京 !(组图)
- 飙车事件: 叼烟开法拉利的宣传部长儿子(图)
- 情报、外交受挫,“温战”更明朗(图)
- 大陆客答复《 温家宝为何缺席川震周年祭 》
- 温家宝为何缺席川震周年祭
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- “中国渔民”现踪马祖高登岛 找到人了(图)
- 古人休假时间有多长 他们又是如何度过?(组图)
- 先秦诸子百家在“两性议题”上达成共识(图)
- 英媒:重建防御 基辅短期不会发动军事攻势(图)
- 中共在银行、高校等部署“军队” 预防接下来会发生大事(图)