女性必须牢记的经期七大禁忌

现代女性总是自恃拥有时尚的生活方式，即便在“大姨妈”造访的那几天，做任何的事情都是毫无禁忌，殊不知这些“新观念”正在危害我们的健康。甚至会有一些错误的观点误导女性，月经来潮其实会对全身各部位都会产生一定的影响，以下的行为，经期绝对是大禁忌： 看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。

禁忌一：油炸食品 看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。

其实油炸食品一直是健康的大敌，不仅仅会对健康造成危害，尤其是对女性，危害可能更大。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感。

禁忌二：染发

尽管染发剂的致癌性尚无定论，但因为头皮上的毛孔超过十万个，吸收这些化学药剂的速率很快，尤其女性月经来临，正是抵抗力最弱的时候，在这段期间应该避免染发，以免造成毛囊损伤。

禁忌三：饮酒

受体内荷尔蒙分泌影响，经期女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。更严重的是，为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此在这期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害，引发肝脏机能障碍的可能性增大。

禁忌四：性生活

经期绝对是不可以有性生活的，因为此时子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，很容易将细菌直接引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

禁忌五：盆浴

中国妇产科医师协会副会长，宋磊主任日前在媒体专访时曾着重提醒广大女性朋友经期不宜盆浴，可以淋浴，因为淋浴身体是站立的，可以有效防止上行感染，洗澡时可用含中草药的温和洗液清洗私处，比如像妇炎洁含有苦参、蛇床子这类具有清热燥湿等功效的洗液，对私处保养很有好处。

禁忌六：拔牙

月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长，所以尽量避免在经期拔牙。

禁忌七：滥用药

其实很多疾病都与滥用抗生素有关，对女性而言滥用或大量使用抗生素可致月经失调、不排卵、闭经，严重伤害自身抵抗力，导致了机体功能障碍。

来源:39健康论坛

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