瘦身兼美白的穴道疗法(组图)
俗话说“一白遮三丑”,冬天到了,脸上容易缺水,肤色不均匀,脸色暗沉无光,有些人小看了冬阳的威力,没做好防晒,就只好和白晰的皮肤说掰掰,加上天气凉凉的,容易吃的多、睡太多,身体也较无活力,热量消耗自然就比较少,所以冬季是“肥胖发作”的季节,而且冬天衣服多,较无法表现身体的美丽曲线,往往只露出一个头,所以“脸”变的十分重要,女人冬天的美丽大作战,绝对是在美白与肥胖。
皮肤黑、暗沉的原因大致有四种,第一种原因是个性较易紧张、心情不佳、易怒者,易伤肝导致肝气郁结,肝脏的代谢机能也会失调,脸色较易偏黄,中医称此为“肝郁气滞证”;第二种是因冬季暴食或是饮食失调,容易损伤脾脏,脾脏运作不顺畅,易导致气血不易运行至脸部,皮肤暗沉或是出现黑斑、汗斑等黄褐色斑点,中医称此为“脾虚湿蕴证”;第三种是因过度疲劳易伤肾,肾脏在中医中是水火之脏,伤肾会使水亏火旺,虚火上升,郁结不散,与美丽净白的脸部无缘,中医称此为“肾水不足证”;第四种就是晒太阳晒出来的黑皮肤,不管你是哪一种原因引起的皮肤暗沉,除了自己本身个性或是生活饮食改善外,中医认为要使皮肤白净、肤色均匀,可经由调整五脏六腑的机能、气血阴阳来美化与维持,当体内脏腑的气血充足时,使体内经络通畅、阴阳协调、精神充沛,皮肤自然由里白到外,红润又好看。
冬季的“美白+瘦身的爱美大作战”,中医师教你用按摩穴道的方式,一次可以达到美白兼瘦身的双重效果!
穴位:内踝直上三寸,在胫骨后侧。
美白功效:有调整肝肾、内分泌功效,使脸部肤色亮白。
瘦身功效:可以健美胸部,帮助消化、消除小腹,消肿瘦臀,改善下半身肥胖。
穴位:手肘外横纹终点凹陷处。
美白功效:可清热解毒,调理皮肤疾病,使肤色均匀、美白皮肤。
瘦身功效:消除手臂的脂肪,对于气虚型的肥胖有帮助。
穴位:膝盖外侧凹陷处直下三吋,在胫骨外缘肌肉处。
美白功效:可健脾补气,增加元气,使脸部白皙又红润有光泽。
瘦身功效:调节消化功能,促进血液循环,改善下半身的肥胖。
穴位:位于肚脐直下三寸。
美白功效:可补肾气调整内分泌,使脸色明亮、白皙。
瘦身功效:可以帮助消化、消除小腹,收腹缩腰,紧实肌肉。
穴位:后腰部第二腰椎下,距离脊柱约一寸半处。
美白功效:可以舒通肾脏的运作,肾气通畅,使气血上达脸部,皮肤亮白、气色好。
瘦身功效:消除水肿,使腰部纤细。
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 【贯明专栏】台湾最美的海湾 人间仙境七星潭(视频)
- 水果皇后——草莓(组图)
- 战火无情 造化弄人 那一代人的离合沧桑(组图)
- 千年前的人类抵御矮人“他”化为恶龙(图)
- 龙年龙抬头地龙翻身 世界已现动荡不祥之兆(组图)
- 世界上最贵的歌 4句歌词火遍全球(组图)
- “波兰猿人”出没 游客吓坏(图)
- 女人与豪宅(组图)
- 一篇轰动全国的猛文:中国的未来堪忧!(图)
- 恐怖文革:实拍沈阳三十万人批斗大会(组图)
- 曾拒张艺谋的奶茶妹 保送清华 (组图)
- 中国人活得有多难!(组图)
- 令人大跌眼镜!看中国人去日本都买些啥
- 做到这十点 男性想不年轻都难(图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- 那位勇敢揭穿中国独裁者谎言的台湾女孩(图)
- 【A股乱象】上市公司信息披露中的低级乌龙大全(图)
- 习家军七大佬 谁最有野心?(图)
- 西方与中国关系难以修好(图)
- “举头三尺有神明”的下一句是什么?(组图)