中医治疗经痛 对症各有小方法
四物汤和中将汤
四物汤是不少女性朋友爱用的中药补方之一,但多数人对四物汤的认识仍过于片面,举例来说,喝四物汤治疗经痛就是一种迷思,中医诊所中医师张家蓓释疑,想纾缓经痛,服用中将汤才是正途。
张家蓓说,四物汤功效主要在补血虚,因此,只适合虚寒体质者喝,如果是热性体质,喝再多经痛依旧不会改善,中将汤则一体适用所有人,在月经前二、三天开始饮用,持续喝到月经的第一天,相对可减轻不适。
经痛的三种类型
中医观点,经痛可分三种类型,多由于体质虚寒、血瘀不顺、体质热性而导致排经不顺畅,引发经痛,依症状不同,也各有不同的药物,或小方法可以纾缓经痛,对症下药。
虚寒型最明显的外在特征是,身体怕冷、手脚冰冷、面部苍白、头晕不爱讲话,属于体质虚寒,只要喝热饮就会感受到明显改善,可以用生姜加红糖煮茶,在每次月经来时饮用,持续喝到不痛为止,期间会明显感觉到血块变多、血量变大,这都是生姜红糖水促进排经的功能。
热敷也有助减轻虚寒型的经痛程度,干敷又比湿敷好,使用烘热的干毛巾、暖暖包,轻敷在下腹部,约略在肚脐下方到耻骨之间,次数不拘,可以缓解疼痛。
血瘀型的经痛,此类型者常常血块特别多,导致经痛,只要一旦血块排出就马上不痛,中医的理论认为,可以多用木耳入菜,无论是炒菜或炖汤,都可以加速排出血块,也可以用红花等活血化瘀药调整,但一定要先经过中医师诊疗和处方。
热性型的人体质热性,特征为经血颜色较浓,比一般人的“猪肝色”更深也更偏黑,体温也比较高,上厕所容易便秘,且有口干舌躁症状,尤其在月经期间,会有想吃冰凉食物、冰凉饮料的冲动,中医建议,这时一杯温开水,最适宜缓解经痛,或在月经来前一周,持续饮用温牛奶也有帮助。
来源:人间福报
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 【贯明专栏】台湾最美的海湾 人间仙境七星潭(视频)
- 水果皇后——草莓(组图)
- 战火无情 造化弄人 那一代人的离合沧桑(组图)
- 千年前的人类抵御矮人“他”化为恶龙(图)
- 龙年龙抬头地龙翻身 世界已现动荡不祥之兆(组图)
- 世界上最贵的歌 4句歌词火遍全球(组图)
- 官员发飙:不谦虚说党员像我这样的少有
- 西医是一场百年骗局
- 文化清洗在六中全会后加速(图)
- 江太子下台 中共18大前权斗再升级(组图)
- 多次弃军逃跑 学者分析邓小平为人
- 当今中国大陆的写照
- 邓小平与汪东兴的轮回(图)
- 强奸案逆转:杨喜利称被陷害索百万赔偿(图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛