2个45岁的男人，却有不一样的人生。
谁说，男人就一定不需要保养？两个45岁的男人，人到中年，却有不一样的人生——
一个，早已是满头白发，皱纹爬满额头，整个人大腹便便，胡子拉碴的，看起来格外颓废，虽然是45岁，但看起来却像60几岁一样。
另一个，理着整齐的发型，身材保养的也好，胡子刮得干干净净，整个人看起来格外精神，虽然是45岁，但看起来却像30几岁一样。
所以年龄不是衰老的唯一评价标准，男人就像一辆汽车，同样需要保养，今天就和大家说说，“老得慢”的男人一般会有哪些共性。
“老得慢”的男人往往有8个共性
1、爱学习
有句话叫活到老学到老。学习不仅能让人进步，学习还会延缓大脑衰老的速度。
有很多人，退休在家什么都不做，反而容易被老年痴呆找上，有很多人，退休了依然活跃在工作岗位上，精神状态却比同龄人都要好。
2、爱运动
运动能够对抗衰老，运动能够让你保持更好的身材，运动还能提高你的免疫力。
那些长寿老人，为什么无论年龄多大都会坚持运动，他们清楚，生命在于运动。
3、不吸烟
吸烟会让男人变得更老。吸烟伤害的不仅仅是身体，还有心理。
如果你发现自己离开烟根本无法生存下去的时候，那就说明你的灵魂已经完全被香烟腐蚀了。
4、不喝酒
一个天天酗酒的男人，看起来肯定是格外苍老的。
酒精伤害的不仅是容颜，还包括身体，长期酗酒的人，更易罹患肝硬化、胰腺炎、癌症、心脑血管疾病。
5、爱交朋友
一个没有朋友的男人，每天把自己封闭起来，时间长了，人很容易被负面情绪左右。
但是男人交朋友，也要交习惯好的朋友，你交一些酒肉朋友，每天不是肉就是酒的，天天这么搞，你的身体也受不了。
6、作息规律
长期熬夜，对免疫系统和内分泌系统均有不同程度的损伤。熬夜的男人当然看起来会更苍老。
一个人总是熬夜，总是睡眠不足，每天起来的时候无精打采，试问，怎么可能看起来不老呢？
7、能管住嘴
有些男人喜欢高热量和高脂肪的食物，他们认为，男人就应该这么吃。
思维早就应该变变了，一天到晚，胡吃海喝，只会让疾病更易找上你。
8、特别开朗和乐观
一个长寿的男人，肯定是一个特别开朗和乐观，心态特别好的人。
那些总是被负面情绪左右的人，他是不可能长寿的，看起来只会更苍老。
责任编辑:方察
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