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更多疗养保健最新文章

头部3种特征恐是心梗 4类人要特别警惕(组图)

心梗不仅是会痛在心上，也会表现在其他地方。如果头部出现以下3种特征，要怀疑可能是心梗，4类人最好去检查一下。...

2022-06-06 01:00│栏目：疗养保健 │标签: 心梗心臟血壓出汗
顺产和剖腹产哪个好剖腹产后多久可再孕？(组图)

许多孕妈妈在生宝宝之前，都会为了应该选择顺产还是剖腹产而纠结。让我们比较一下剖腹产和顺产各自的好处。剖腹产多久后可以再怀孕？...

2022-06-05 19:10│栏目：疗养保健 │标签: 懷孕剖腹產孕婦分娩妊娠
当心胃病变胃癌注意细节远离一类致癌物(组图)

中国是世界上公认的美食大国，但同时也是“胃癌”大国，当心胃病变胃癌，为什么胃癌发病率如此高呢？日常生活中该如何预防胃癌？4个饮食好习惯，帮助你远离胃癌。...

2022-06-05 12:00│栏目：疗养保健 │标签: 胃癌胃胃潰瘍飲食致癌幽門螺旋桿菌
神奇的土豆汁降糖降脂抗癌强肝(组图)

马铃薯，又称土豆、洋芋，具有补气功效，可解诸药毒。熟吃味道甘美，有养肠胃，去热嗽之效果。新鲜的土豆汁能降糖降脂抗癌，功效更为神奇！...

2022-06-05 12:00│栏目：疗养保健 │标签: 土豆馬鈴薯降糖降脂抗癌膽固醇
血栓形成有征兆身体3种变化血管可能堵了(组图)

人体中的胆固醇和脂肪含量过高时，在某些血液流速较缓的地方，就会出现沉淀，渐渐形成动脉斑块，这些斑块如果脱落，就会形成血栓。血栓形成是有征兆的，身体出现3种变化，血管可能堵了。...

2022-06-05 01:00│栏目：疗养保健 │标签: 血栓血管血液血管堵塞血液黏稠膽固醇脂肪
常常脚抽筋是体质造成中医常见的4类型(组图)

脚抽筋的原因：神经肌肉病变、代谢异常、体液流失、血液循环不良。中医常见的4类型体质：风寒湿盛、湿热蕴结、肝肾阴虚、经络瘀阻。治疗方法如下……...

2022-06-05 01:00│栏目：疗养保健 │标签: 抽筋腳抽筋中醫治療體質痙攣運動
避免失眠和诱发脑血管疾病这样洗澡才对(组图)

临睡前洗个澡，洗去一天的灰尘、一身的疲惫，成为不少人每天最享受的时刻。然而，一个舒服的热水澡可能使你失眠……避免失眠和诱发脑血管疾病，这样洗澡才对。...

2022-06-04 12:00│栏目：疗养保健 │标签: 洗澡失眠血液睡眠運動
当心跑步要注意5件事否则健身变伤身(组图)

跑步已经成为一种时尚的运动，公园里、马路上，无论晨跑还是夜跑，都有许多对跑步充满热情的人群。但是，虽然很多人因为跑步获得健康，却也有一些人适得其反。当心！跑步要注意5件事，否则健身变伤身。...

2022-06-04 08:00│栏目：疗养保健 │标签: 運動跑步馬路跑鞋傷身
方便面含致癌物还能吃吗？很多人不知道(图)

方便面中含有一些潜在致癌物，还能吃吗？很多人不知道它真正的缺点。...

2022-06-04 01:00│栏目：疗养保健 │标签: 速食麵致癌泡麵脂肪鹽
4种食物多是“人工合成” 奉劝你少吃点(组图)

4种“人工合成”的食物，市面上纯天然的很少，但是美味可口：奶油、鸡排、果冻、丸子。为了您的健康，奉劝大家少吃点吧！...

2022-06-03 12:00│栏目：疗养保健 │标签: 食物純天然人工合成奶油雞排果凍丸子
防疫辟瘟健康食粽端午养生学古人的智慧(组图)

时序入夏，天气逐渐炎热，台湾在疫情急速升温中即将迎来粽香处处、合家团圆的端午节，不料疫情搅局，人心浮动，这将是一个怎样的端午呢？防疫辟瘟、健康食粽，端午养生让我们来学习古人的智慧。...

2022-06-03 12:00│栏目：疗养保健 │标签: 端午節中醫粽子香包疫情臺灣防疫
脸部4个表现提醒该“养心”了教你3大招(组图)

心脏承担着全身的血液输送，心脏的主要功能是身体组织接受使用过的血液和输送新鲜的血液去滋养身体。脸上出现嘴唇发紫、舌苔有瘀血、耳垂有褶皱、牙痛等4种现象，提醒心脏“生病”了。...

2022-06-03 01:00│栏目：疗养保健 │标签: 心臟養心血液喝水舌苔
【医师讲堂】胃痛如何保养治疗(图)

现代人胃痛，除了吃药之外，中医认为，胃病需要“三分治疗七分养”，也就是说，胃病很需要调养，光吃药是不够的。...

2022-06-03 00:10│栏目：疗养保健 │标签: 胃痛胃病中醫脾胃
端午习俗蕴涵中医养生精随(组图)

春夏交接之际，温度湿度变化大，各种病菌又蠢蠢欲动，所以端午节在吃粽子、赛龙舟，表达对屈原的哀思之余，古人还有许多习俗，蕴涵着夏日养生保健的意义。...

2022-06-02 14:00│栏目：疗养保健 │标签: 端午粽子習俗中醫養生菖蒲雄黃
为何总是出汗？3种出汗是健康“警报”(图)

容易流汗的人如果到阴凉的地方还一直出汗，应该高度重视。肾虚、甲亢、心脏病等类型的出汗是身体器官功能下降引起的。...

2022-06-02 12:00│栏目：疗养保健 │标签: 出汗流汗睡覺盜汗心臟
大肚腩如何形成？4类食物让脂肪快速聚集(图)

拥有大肚腩不仅会影响个人形象，三高等各种疾病也会找上门，容易造成发胖形成大肚腩除了运动少之外，和“吃”有密切的关系。油炸类食物、甜品和饮料、喝酒、饭后喝汤等，容易造成肥胖。...

2022-06-02 06:00│栏目：疗养保健 │标签: 大肚腩脂肪肥胖啤酒肚運動
不可轻忽！高达20％的疼痛元凶竟是“它”(组图)

老年人膝关节出现沉积性疾病时容易被误认为是退化，不可轻忽！疼痛患者同时患有痛风或疑似痛风的沉积性疾病的情形约五分之一到十分之一。...

2022-06-02 01:00│栏目：疗养保健 │标签: 疼痛痛風尿酸膝關節血液
经常喝酒身体5个症状小心肝病如何养肝？(图)

喝酒之后，摄入的酒精九成以上都需要肝脏代谢，大量喝酒，乙醛含量升高，对肝脏的伤害也就更大，可能造成肝功能减弱。如何养肝？...

2022-06-01 12:00│栏目：疗养保健 │标签: 喝酒肝病肝細胞酒精肝臟
藏在厨房里的“嘌呤大王” 痛风患者注意(组图)

如果在不重视高尿酸的问题，恐会诱发痛风，使肾脏出现问题。不想尿酸持续升高，就要控制高嘌呤食物的摄入，能不吃就最好不要吃，也要注意厨房里隐形的嘌呤大王。...

2022-06-01 01:00│栏目：疗养保健 │标签: 痛風尿酸關節嘌呤腎臟廚房酒
对身体极为重要的脂肪酸抗病毒、抗病菌(组图)

中链饱和脂肪酸（MCSFA）在所有脂肪酸之中，对于维持人体健康，扮演独到而关键的角色，能抗病毒、抗病菌、抗原虫。...

2022-06-01 00:10│栏目：疗养保健 │标签: 脂肪酸椰子油病毒病菌中鏈脂肪酸身體
吃豆腐乳健康吗？大多数人不知道的真相(图)

豆腐乳是以大豆为原料的豆腐经过特定霉菌发酵后，再用盐和各式香料腌制而成的发酵豆制品，口感好，吃起来很香。但是食用这种腌制发酵品到底是养生还是伤身呢？大多数人不知道的真相。...

2022-06-01 00:10│栏目：疗养保健 │标签: 豆腐乳豆腐發酵健康血壓鹽維生素
粽子清热解暑益气安神搭配它食用促进消化(组图)

粽子具有清热解暑功效，而且肉粽和各类豆粽的保健作用不同，吃粽子时，最好边吃边喝茶，这样可以促进消化。...

2022-05-31 12:00│栏目：疗养保健 │标签: 粽子肉粽糯米清熱解暑喝茶消化
“5大饮食原则”提高免疫力延年益寿(组图)

人体免疫力的高低与饮食方式有着密切的关系，平时应注重饮食的合理性，从而达到增强免疫力、养生防病。合理性饮食方式如食材新鲜、口味清淡、少吃肉类、搭配多样、食不过饱、细嚼慢咽等。...

2022-05-31 11:21│栏目：疗养保健 │标签: 飲食免疫力鹽細嚼慢咽蔬菜水果
【中医疗法】喉咙痛(图)

每当季节交替时，感冒的人特别多。此时受凉、风热、痰热、肺胃热等邪，引发病毒、细菌感染、侵犯咽喉部而痛，另外有抽烟、食道逆流、说话太多、吃太燥热食物，也会引起喉咙痛。...

2022-05-31 06:00│栏目：疗养保健 │标签: 喉嚨痛喉嚨咽喉漱口溫嬪容
什么导致眼睑干燥？(图)

干眼睑可能由常见的皮肤状况（例如：特应性皮炎）或环境因素（例如：冬天的干燥空气）引起。眼睑上的干燥皮肤可能会让人不舒服，更严重的干眼睑病例可能需要医生的治疗。...

2022-05-31 06:00│栏目：疗养保健 │标签: 皮膚眼瞼皮炎乾燥保溼搔癢
血液黏稠 6种食物坚持吃血管干净显年轻(组图)

当血液变得黏稠时，血流减慢，就会导致血管壁出现垃圾堆积，逐渐形成动脉粥状硬化，发生脑栓塞、中风等疾病。长时间熬夜，暴饮暴食等不良的生活习惯，会使血液变得黏稠，6种食物坚持吃，血管干净显年轻。...

2022-05-31 01:00│栏目：疗养保健 │标签: 血栓血管血液血液循環血液黏稠燕麥黑木耳
猝死突发有征兆医生：别忽视5种异常表现(图)

猝死，指的是外表看起来很健康的人各种非预期性的突然死亡，发病前，大多数的患者都会出现一些征兆，一定要特别留意。例如心梗发作前，大部分患者伴有很明显的胸痛症状。...

2022-05-30 12:00│栏目：疗养保健 │标签: 心梗胸痛猝死打嗝疲憊
好皮肤是养出来的 3个步骤让皮肤水嫩(图)

“皮肤不是天生好，而是养出来的！”皮肤保养有哪些诀窍呢？3个步骤让你的皮肤保持水当当的状态。...

2022-05-30 06:00│栏目：疗养保健 │标签: 皮膚保養保健豬皮排毒水腫
饮食杀手不是油和糖致死率前三名尽快改(组图)

很多老年人的饮食过于清淡，这可能导致营养不良、骨质疏松。研究显示，中国人最大的“饮食杀手”不是糖和脂肪，而是钠超标、水果太少、杂粮太少。...

2022-05-30 01:00│栏目：疗养保健 │标签: 營養營養不良飲食殺手鈉糖脂肪水果
失眠好痛苦中医师：按摩3个穴位可缓解(图)

白领一族常白天头昏脑胀，晚上躺在床上失眠，翻来覆去睡不着，痛苦不堪。建议可以采用中医穴位按摩方法安神，解除困倦。...

2022-05-29 12:00│栏目：疗养保健 │标签: 失眠睡眠中醫按摩內關穴三陰交睏倦
化妆品导致的皮炎这样预防治疗有效(组图)

我们如果选择化妆品不当的话，皮肤就会患上皮疹或者是痘痘。临床上除了药物治疗，还有食疗的方法可以帮助治疗化妆品皮炎。...

2022-05-29 06:00│栏目：疗养保健 │标签: 化妝品皮膚西紅柿檸檬黃瓜黑木耳胡蘿蔔

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