保養耳朵 日常護理不能忘
【看中國2013年07月31日訊】日常保養中,我們會關注皮膚,關注眼睛……卻容易忽略了耳朵的保養。除了每天承擔接受外界聲音的功能之外,耳朵也存在著各種各樣的問題,例如隨意打耳洞可能造成疤痕疙瘩,隨意挖耵聹可能傷害耳膜,不注意清潔耳朵可能形成皮脂腺囊腫……廣州醫科大學附屬第二醫院耳鼻喉科副主任醫師陳觀貴表示,耳朵的重要性絲毫不亞於其他面部器官,千萬不要等耳朵出現問題了,才開始留意它。正確的護理,可以讓耳朵更好地為我們服務。
耳朵護理之一—日常清潔
潔面是許多人的每日功課,但你是否會記得每天都給耳朵做一次清潔?也許更多人是在洗頭的時候會順便洗一下耳背,順帶擦一下耳廓等地方。陳觀貴表示,耳朵的清潔也不容忽視,特別是皮脂分泌比較旺盛的區域尤其需要注意清潔護理。
如果耳朵長時間不清潔,或者油脂分泌旺盛的人群不注意清潔耳朵,很容易會造成毛孔的堵塞,進而形成皮脂腺囊腫。陳觀貴表示,皮脂腺囊腫較多發生在耳背和耳朵下方。開始時像米粒一樣,如不引起重視,會形成瀦留性囊腫,必須到醫院進行手術切除。因此,耳朵的清潔工作每天都要做,用毛巾擦拭耳廓和容易藏污納垢的耳背。
耳朵護理之二——不隨意掏耳屎
許多人有掏耳垢(俗稱耳屎)的習慣,對此,陳觀貴表示,站在保養耳朵的角度,耳垢對外耳道是有一定保護作用的,不能隨意掏。耳垢是由外耳道皮膚的耵聹腺分泌,一般會在張口、打哈欠或者咀嚼等活動時,藉助下頜關節的運動而自然脫落,並排出耳道,並不需要人為地去掏。如果強掏耳朵,除了容易傷害耳內皮膚引起炎症外,還容易對鼓膜造成傷害。
那麼,耳垢是不是就完全不需要我們去操心?陳觀貴介紹,耵聹的形狀和分泌量每個人都不同,有的人天生耵聹腺分泌就比較旺盛,耵聹的生成速度較快,難以自行排出,由此引起耳朵搔癢或者堵塞感,醫學上稱為「耵聹栓塞」,這時候就需要人為地清潔耳道。自己處理的正確做法是:將棉簽浸透溫水後稍稍擠干,放入外耳道內朝一個方向輕輕旋轉,將「耳屎」泡濕、浸軟後隨之帶出。如果棉簽小心探入時沒有感覺疼痛即可,但如果感覺到不適或者疼痛,意味著已經比較深入,最好停止清理。如果裡面還有耳垢,就需要找專業醫生使用專業器具來取出。
耳朵護理之三——打耳洞需謹慎
為了戴耳環而打耳洞十分尋常,有的人還同時打好幾個耳洞。但你知道嗎?打耳洞有可能留下疤痕疙瘩,增生的疤痕比原來傷口還大,甚至會長出很大的疤痕疙瘩。陳觀貴介紹,臨床上許多患者耳朵上的疤痕疙瘩就是由於穿耳洞造成的,尤其是疤痕體質的人群,要治癒非常難。由於這些疤痕疙瘩要通過手術切除,術後恢復同樣可能形成疤痕,復發率高達50%。
另外,如果在耳垂上穿耳洞還稍微好些,若在耳廓的軟骨上打耳洞則危險得多。因為耳廓主要由軟骨構成,血液循環比耳垂差,對細菌的抵抗力也較弱,容易受到感染。若產生嚴重的感染,還可能發展成化膿性軟骨膜炎,甚至導致耳廓萎縮。因此,穿耳洞需要謹慎。
耳朵護理之四——耳機要舒適
無論是聽音樂還是接聽電話,耳機成為人們生活中常用的工具。可是人們往往把選擇耳機的標準放在音質上。陳觀貴表示,每個人的耳朵形狀都不一樣,且耳道大小都不一樣,如果在使用耳塞式耳機時感覺到不舒服,則表明耳機的設計並不適合你的耳朵,長期使用這樣的耳機會對耳道軟骨造成壓迫,容易導致軟骨損傷及形成炎症。
来源:搜狐
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 忽必烈的「諸葛亮」元初蓋世奇才劉秉忠(組圖)
- 它們無形卻真實存在 歐洲的「精靈」(圖)
- 花蓮7.2強震 世界看見不一樣的臺灣(組圖)
- 大案信號!中共突提兩大敏感人物(圖)
- 【宋紫鳳專欄】亂世問津何處是 心中自有桃花源(圖)
- 習近平普京盼拜登連任 美中俄演繹新三國演義(圖)
- 毛新宇少將題詞:戴九日是個女子同志(組圖)
- 薄熙來倒掉後 薄瓜瓜的命運將會怎樣?(圖)
- 毛新宇少將真功夫 現來兩手(組圖)
- 老外:我看不起中國人的10個理由
- 姜維平:王立軍薄熙來為何反目成仇?(圖)
- 再論長江中下游氣候異常與三峽大壩(組圖)
- 兩太子黨激烈罵架 習近平如何勸
- 渝警花集體維權遭毆 薄時代後遺症發作(組圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 中國央行「不滿」 明示會在必要時賣出國債(圖)
- 朝鮮3連攻?糞便氣球、火箭炮、GPS干擾戰(圖)
- 古語「錢不二 酒不三 吃不四」啥意思?(圖)
- 「九毒日」即將到來 要特別注意這些事(圖)
- 江西女孩大膽披露精神病院黑幕 又被失蹤引關注(圖)