養生吃藥你喝對水了嗎(圖)

吃藥時難免要喝水，用什麼樣的水、多少水來送服藥物才科學呢？您是否瞭解，如果飲水不科學，還會影響藥效。你知道嗎？我是瞭解甚少，所以我服藥時，有什麼水就喝什麼水。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

六類藥不要碰熱水 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

白開水送服藥物是個常識，但有些人喜歡用50—60攝氏度以上的熱水服藥。殊不知，部分藥品遇熱後會發生物理或化學反應，進而影響療效。

一、助消化類。如胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等，均含有助消化的酶類。酶是一種活性蛋白質，遇熱後會凝固變性。「胃蛋白酶遇熱不穩定，70攝氏度以上即失效」。

二、維生素類。例如其中的維生素C不穩定，遇熱後易被還原、破壞，而失去藥效。

三、止咳糖漿類。急支糖漿、復方甘草合劑、蜜煉川貝枇杷膏等，是將止咳消炎成分溶於糖漿或浸膏中配製而成的一類藥物。患者服用後，糖漿或浸膏覆蓋在發炎的咽部黏膜表面形成一層保護膜，便於快速控制咳嗽，緩解症狀。如果用熱水沖服，更易降低糖漿的黏稠度，影響保護膜的療效。

四、活疫苗。如小兒麻痺症糖丸，含有脊髓灰質炎減毒活疫苗，服用時應當用涼開水送服，否則疫苗滅活，不能起到免疫機體、預防傳染病的作用。

五、含活性菌類。乳酶生含有乳酸活性桿菌，整腸生含有地衣芽孢桿菌，媽咪愛含有糞鏈球菌和枯草桿菌，合生元（兒童益生菌沖劑）含有嗜酸乳酸桿菌和雙歧桿菌。此外，酵母片、麗珠腸樂等藥物均含有用於防病治病的活性菌。遇熱後活性菌會被破壞。

六、清熱類中成藥。中醫認為，對燥熱之證，如發燒、上火等，應採用清熱之劑治療，此時不宜用熱水送服。用涼開水送服則可增加清熱藥的效力。

吃六味地黃丸，喝淡鹽水

六味地黃丸是常用的中成藥，由六味中藥組成，有滋補腎陰的功效，常用於治療腎陰不足、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、盜汗遺精等病證。六味地黃丸多為蜜丸，通常人們會用溫開水送服。其實，最好的方法是用溫的淡鹽水。

為了更好地提高治療效果，或者處理一些複雜的病情，中成藥常常配伍使用，一是兩種以上的中成藥配伍；二是中成藥與湯藥配伍；第三就是中成藥與藥引配伍，主要是利用藥引引導藥物直達病變處，以提高療效。

六味地黃丸用淡鹽水送服，就是中藥與藥引的配伍。食鹽也是一味中藥，其味咸性寒，有清火、涼血、解毒的作用。因其味咸，可引藥入腎，所以可以作為藥引，幫助六味地黃丸直達病變處，更好地發揮補腎的作用。此外，又可利用鹽的寒性，給腎陰虛、有虛火的病人清火。

其他宜用淡鹽水送服的中成藥還有：金鎖固精丸、四神丸、黑錫丹、大補陰丸、左歸丸、左磁丸、虎潛丸等，多為治療腎虛的藥物。

礦泉水送藥不科學

除了飲水的量，水質的不同也會對藥效產生不同的影響。對於絕大多數藥物來說，白開水是最好的。

茶水可以解油膩、助消化、利尿、緩解便秘，還有助於預防冠心病、高脂血症等。但其內含有大量的鞣質，容易和藥品中的蛋白質、生物鹼、金屬離子等發生相互作用。例如含鐵的補血藥，鞣質和鐵結合會產生沉澱，阻礙鐵的吸收。含蛋白質的消化酶類製劑，也會與鞣質結合而降低藥效。此外，茶葉中的咖啡因對鎮靜安神類藥品有對抗作用，也會降低其藥效。所以，不要用茶水送服藥物。

礦泉水在我們的生活中越來越普遍了，但是其中存在一些礦物質和金屬離子，例如鈣，對有些藥物也會有影響。說明書上註明，四環素類抗生素、阿侖膦酸鈉等藥物嚴禁與鈣製劑一起服用，所以盡量不要用礦泉水送服。

最近發現，橙汁對一些由肝臟代謝的藥物有干擾，可以阻礙其代謝，從而增強毒性。例如調節血脂的他汀類藥物，治療心臟病的塞利洛爾等。所以，不僅禁用果汁送服上述藥物，在服藥期間，也盡量不要飲用果汁。

服止咳糖漿5分鐘內別喝水

止咳糖漿是日常生活中經常使用的一類非處方藥，由於口感好、服用方便，受到咳嗽患者，尤其是兒童和老年人的喜愛。一些人習慣在服用糖漿後立即大量飲水，認為這樣可以快速祛除藥物的特殊味道，並盡快將藥液送入胃腸道。實際上，這樣做不利於止咳糖漿藥效的發揮。

這是因為，止咳糖漿的止咳作用一方面有賴於胃腸吸收，另一方面要依靠糖漿覆蓋在咽部黏膜表面，直接減輕炎症的刺激。若服藥後立即大量喝水，首先會降低咽部的藥物濃度，其次會稀釋胃液，影響胃腸道對藥物的吸收。因此，有些醫生會建議患者至少在喝糖漿後5分鐘內不要喝水，以提高療效。但如果黏稠的糖漿太刺激咽部，甚至引起不適，則另當別論。

来源:博客

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