1根皮筋10分鐘臉竟小一圈 日本妹子為此瘋狂(視頻)


愛美是人的天性,但臉圓的人總是非常吃虧,都會被誤認為是「胖」,因此總是嘗試各種方式就是想讓臉看起來小一點,有些人會使用各種的瘦臉儀器,但效果有限,近期,網路流行了一種讓日本妹子都瘋狂的「瘦臉妙招」!只需1根橡皮筋,全程只要10分鐘,就能起到小臉效果,還能消除肩膀酸痛!一起來看看吧!

先放張日本妹子做完前後的對比圖,大家感受下……

日本妹子都瘋狂的「瘦臉妙招」!
日本妹子都瘋狂的「瘦臉妙招」!

這麼神奇?!

那到底要怎麼操作呢?

第1步,拿出1根橡皮筋,並將它調整為自己耳朵大小的尺寸。

拿出1根橡皮筋,並將它調整為自己耳朵大小的尺寸。

第2步,像下圖這樣將它套在耳朵上。10分鐘後取下即可!

像下圖這樣將它套在耳朵上。10分鐘後取下即可!

這個瘦臉法還上過日綜『林先生が驚く初耳學』,節目中一日本妹子進行了演示。

10分鐘後不僅兩腮提拉了,鼻子變小了。▼

10分鐘後不僅兩腮提拉了,鼻子變小了。

就連臉部線條都緊緻了許多!▼

就連臉部線條都緊緻了許多!

現場的觀眾和嘉賓看後都驚呆了!!

現場的觀眾和嘉賓看後都驚呆了!!
為什麼會有這麼神奇的效果呢?

那麼,耳朵上綁皮筋,為什麼會有這麼神奇的效果呢?

節目中的專家給出瞭解釋:

「因為這樣做,放鬆了臉部的咬肌」

牙齒兩側的咬肌過度緊繃就會變硬緊縮,從而導致骨頭錯位。▼

牙齒兩側的咬肌過度緊繃就會變硬緊縮,從而導致骨頭錯位。

久而久之就會讓臉看起來變得比較大了!▼

久而久之就會讓臉看起來變得比較大了!

而通過在耳朵上戴橡皮筋,就可以刺激耳朵的肌肉間接放鬆咬肌,讓臉部的骨骼回歸原位,臉看起來就會小了!▼

讓臉部的骨骼回歸原位,臉看起來就會小了!

最神奇的是:

這個方法除了能瘦臉外,

還有緩解肩膀酸痛的效果?!

這是因為耳朵是兩手和兩腿肌肉的起點。▼

這個方法除了能瘦臉外,還有緩解肩膀酸痛的效果。
這個方法除了能瘦臉外,還有緩解肩膀酸痛的效果。

在它上面綁上橡皮筋10分鐘後能刺激耳邊的血液循環。▼

而血液和淋巴液的循環變好,就能讓肩膀酸痛得到緩解!▼

看完後,很多網友都大呼:

「買的瘦臉神器都花了冤枉錢!」

「我的橡皮筋在哪兒?!」

五種壞習慣就是導致你臉都瘦不下來的元凶

1、長期趴著睡覺

趴著睡覺會使臉部呈現壓迫狀態,形成皺紋甚至導致臉部變形,若實在無法仰臥,至少要在趴睡時做到左右交替。

2、過度使用咀嚼肌

肌肉經過訓練就會變得強大,但如果過度使用咀嚼肌,例如嚼口香糖、吃堅硬的食物、就有可能促使臉變大,適度的鍛鍊可達到瘦臉功效,但過長時間只會適得其反。

3、面部缺乏運動

臉部如果不動的話也會和身體一樣囤積脂肪,所以適度的做一些嘴部運動或是按摩,促進面部循環,可達到瘦臉功效。

4、用嘴巴呼吸

有些人習慣在睡著時無意識地用嘴巴呼吸,長期下來會導致舌頭會前傾,下巴也會變形,並且會影響臉部外觀,以及牙齒的正常咬合。

5、熬夜

熬夜不僅傷身,還會讓你臉變大!主因是熬夜容易致使淋巴循環不良、代謝變差,使人容易水腫,除了按摩外,也可以靠飲食調理來消除水腫,例如:喝紅豆水與黑咖啡。


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