一種痠痛貼布「貼法」很傷身 很多人這麼做(組圖)
不少人痠痛時習慣貼痠痛貼布,但貼錯方式時可是傷肝傷腎。(圖片來源:Adobe Stock)
小孟一邊喊著腰酸背痛,一邊叫喚著同事小敏,拿了一包貼布給小敏便說:「幫我貼痠痛貼布一下,把背貼滿。」這種把酸痛部位「貼好、貼滿」的習慣,或許可以短時間減輕疼痛,但背後卻潛藏著副作用,使用過量時,不僅傷肝傷腎,還可能致命。
加班久坐、熬夜上網或是低頭滑手機,長期姿勢不良容易造成身體痠痛,不少人會像小孟一樣,習慣先購買使用痠痛藥貼布或藥膏來緩解不適,但在使用時,很容易忽略產品含有「藥品」成分會經由皮膚吸收,一不注意就讓身體吸收過多藥量,增加肝腎負擔。
國外曾有位年輕的運動選手突然暴斃,經解剖發現為「水楊酸」中毒,疑似使用過量的痠痛藥膏,無法即時代謝而釀成悲劇。任何藥品都有可能因為錯誤的用法而造成傷害,在塗抹藥膏或者是貼痠痛貼布時,應注意正確使用方式,勿同時併用貼布、藥膏或口服止痛藥,以免吸收超量藥物。
台灣食品藥物管理署(以下簡稱食藥署)提醒,正確使用痠痛貼布有5大原則,看看自己是否了解正確使用痠痛貼布的方式。
1、購買前應諮詢醫藥專業人員並詳閱說明書
痠痛貼布種類眾多,可分為含水楊酸鹽(消炎止痛功效)、薄荷(涼感型貼布)、辣椒素(溫熱型貼布)與非類固醇消炎止痛藥(NSAID)等成分,引發疼痛的原因不盡相同,在治療方式和使用藥物上都有差異,購買時可詢問醫藥專業人員,使用前也要先詳細閱讀說明書,了解注意事項。一些含有止痛藥成分的痠痛貼布,會特別標示一次只能貼一片,如果使用前沒有閱讀使用方式,便容易超量使用。
2、併用口服止痛藥或其他藥品,需先諮詢醫藥人員
若正在使用口服止痛藥或其他藥品,合併使用痠痛貼布可能會發生藥品交互作用或重複用藥等疑慮,藥物吸收後代謝時間不同,如要合併使用,需先諮詢醫藥專業人員意見,並依照建議使用。
3、一次用一種,使用勿超量
不少人為了治療痠痛,把吃的、擦的、貼的一起用,只為緩解那惱人的疼痛問題,但這樣的行為,可能會造成過量使用的危害,所以要記住一次使用一種才安全。此外,貼布不要一次貼太多片,一次使用太多痠痛貼片也會造成藥量吸收過多,容易產生副作用並增加肝腎負擔。
睡前貼上痠痛貼布再睡覺容易造成貼布使用時間過長。(圖片來源:Adobe Stock)
4、不要貼太久
有些人習慣在睡前貼上痠痛貼布,貼布一貼便是8小時,食藥署提醒,不是貼越久越有效,通常以4至6小時為宜,長時間使用,不僅藥效已經減弱,還會讓皮膚不適或出現貼布過敏起紅疹等問題。
5、小心注意皮膚狀況
不少人因為錯誤使用貼布,痠痛減緩了,皮膚卻發癢起紅疹。食藥署教導民眾,在黏貼使用時,可選擇身體較無毛髮且平坦的位置,先用清水將皮膚洗淨,擦乾後將貼布黏貼在沒有傷口或濕疹的皮膚上;使用後若有紅腫、發癢與起疹子等過敏現象,應立即停止使用。
假如使用痠痛貼布一星期以上,疼痛情況卻未見好轉,務必就醫診治,找出病因徹底根治,切莫長期使用痠痛貼片,以免造成肝腎損害。若是由於姿勢不良所造成的痠痛,最重要的還是要維持正確的姿勢與適度的休息才是治本之道。
来源:看中國
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