何謂安眠藥「佐沛眠」?瞭解錯誤用藥方式(組圖)

作者:隅芯 發表:2023-05-22 08:00
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失眠吃藥的女人
許多人因為出現失眠問題而服用安眠藥,卻又害怕上癮。(圖片來源:Adobe Stock)

失眠已經成為現代最普遍的文明病之一,許多人因為出現失眠問題而服用安眠藥,卻又害怕上癮。衛福部食藥署在最新一期的《藥物食品安全週報》(第921期2023/05/12)中,跟大家分享失眠與安眠藥佐沛眠」的知識,一起來瞭解。

失眠已成人類嚴重問題之一

綜合臺灣媒體報導,根據世界衛生組織估計,全世界大約有超過2億人出現失眠問題,占世界人口的27%至30%,臺灣情況亦然。在長期失眠困擾者當中,女性比例高於男性、老人比例高於年輕人。此情況造成臺灣一年就要吃掉超過9億顆的安眠藥,而這些安眠藥竟已經多到能環島12圈。有研究發現,Covid-19疫情爆發後,失眠與睡眠不滿意比例都出現了攀升,其中包括睡眠問題造成不同程度的心理困擾的比例,則從14.3%高漲至41%​,可以想見失眠問題已經嚴重影響民眾的生活品質。

根據臺灣睡眠醫學學會(TSSM)官網顯示,在臺灣席夢思公司與「臺灣睡眠醫學學會-大眾教育委員會」一同進行的「2023睡眠困擾&健康影響大調查」中發現,上班族的確因工作時間長、壓力大與生理時鐘紊亂,屬於「亞健康」高風險族群。多數的受訪者認為,影響睡眠品質的首要因素是工作壓力,其次是作息不規律。有近兩成的受訪者會選擇服用安眠藥來幫助入睡,此調查結果跟衛福部健保署統計數字揭示的情況——「臺灣每5個人就有一人選擇服用安眠藥」彼此吻合。值得關注的是,此次調查受訪者主要以青壯年世代為主,不得不說,調查結果透露了當前社會一個重要警訊。

睡不著怎麼辦?認識助眠藥物「佐沛眠

您,昨夜睡得好嗎?失眠讓人夜裡睡不好、白天沒精神,造成身體不適與生活困擾,但是吃安眠藥治療失眠,可能又會擔心上癮、沒辦法停藥。食品藥物管理署(下稱食藥署)邀請到衛生福利部澎湖醫院精神科醫師謝懷德,與大家分享常見的安眠藥「佐沛眠」與失眠的相關知識。

「佐沛眠」是甚麼 會上癮嗎?

謝懷德醫師表示,佐沛眠(Zolpidem)是一種具有鎮靜安眠效果的非苯二氮平類藥物,能夠抑制腦部的清醒中樞,使人較為容易、快速入睡,且安全性高,是臨床上治療失眠的常用藥物。目前臨床治療指引與食藥署的建議劑量為每日男性5~10毫克、女性5毫克的錠劑,或男性6.25~12.5毫克、女性6.25毫克的長效錠劑,且不宜超過建議劑量。

謝懷德醫師強調,若能依照醫囑,在正確時間、使用正確劑量的佐沛眠,較不容易產生藥物依賴。但須留意佐沛眠鎮靜安眠藥主要是用於治療短期失眠,一般來說,不建議長期使用,且應該盡量縮短治療期,不可超過4週,包括減量期在內。

佐沛眠不能這樣吃!常見錯誤用藥方式

衛福部食藥署在最新一期的《藥物食品安全週報》中,教導民眾如何服用安眠藥「佐沛眠」。
衛福部食藥署提醒孕婦、哺乳婦等民眾,需遵醫囑使用佐沛眠。(圖片來源:藥物食品安全週報)

謝懷德醫師指出,臨床上常遇到患者錯誤用藥方法,像是服藥後沒有立刻睡著就自行增加藥量、將佐沛眠誤用於情緒煩躁等非適應症用途,或是喝酒配藥等情形。這些錯誤用藥方法,很容易導致藥物過量使用、藥物依賴性與耐受性的產生。

此外,由於人體代謝佐沛眠需要一段時間,因此服藥後需預留7~8小時的睡眠時間,若預留睡眠時間過短,藥物尚未代謝完畢,可能在起床後影響到身體正常活動的能力及大腦反應速度,導致增加跌倒、車禍等風險。因此,若是短時間的午覺,或是半夜睡眠中斷時,不宜再使用原劑量的佐沛眠幫助入睡。

謝懷德醫師提醒,嚴重肝功能不佳、重症肌無力、睡眠呼吸中止症患者應避免使用佐沛眠,另外若曾有夢遊、在睡夢中駕駛或未完全清醒就從事其他活動者,也不應使用佐沛眠,避免發生危險。食藥署也提醒,若為孕婦、哺乳婦,使用憂鬱症藥物或抗組織胺等藥物者,需先與醫師討論再遵循醫囑使用,並隨時與醫師討論用藥狀況。

来源:看中國

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