夏日 净化行动展开(图)
生活中存在着许多有形及无形的污染源,都会伤害肌肤。
引言:中医上常说的“排、解、调、补”,西方所说的“Detox”,指的都是将淤积在体内的不好物质先排除后,再进行调养补气的动作。套用在肌肤保养上,也是同样道理,如果只是一味的喂养肌肤,反而会造成负担,当肌肤重新调整到适当状况后,也可以让后续保养的吸收更有效率!
【对外抗污染 肌肤深层净化】
现代人每天所处的生活环境中,充斥着许多伤害肌肤的有害物质,像是空气中的灰尘、污垢,以及大气污染所残留的金属化合物,如铅、铁、铜、镍…等,都是容易导致肌肤过敏的有毒气体,这些有形及无形的危险因子,时时刻刻都在伤害我们的肌肤……。
暖化现象 导致肌肤代谢迟缓
近年来,地球暖化问题日益严重,科学家证实,全球暖化现象的主因,则来自二氧化碳的过度排放,而据资料显示,近年来,台湾的二氧化碳总排放量,是全球成长值的4倍,而且以土地面积来说,台湾二氧化碳排放量竟勇夺世界第一。当人体吸入过多的二氧化碳,肌肤含氧量也随之减少,血液循环也会变慢,肌肤新陈代谢随之迟缓,肌肤光泽度就会丧失。
重金属污染 人体毒素增加
重金属污染会影响到人类饮用的食物及水,当重金属摄入体内之后,更会进一步导致肌肤毒素产生。碧儿泉教育训练经理廖秀真指出,重金属不仅会影响肌肤的细胞发育,一旦体内的重金属含量过多,还会导致表皮自由基产生,影响肌肤原有抗氧化剂的作用。
表面清洁+深层净化 的解决之道
所以,清洁肌肤不只是去除表层的氧化油脂及脏污,也需要搭配定期的深层净化排毒。
“Detox”= De-ox,也就是除掉肌肤上的发炎传导物质及过氧化有害物质,皮肤科医师詹育彰也提到,压力、紫外线、电磁波等因素,都会造成细胞氧化,是肌肤疲惫衰老的主要原因,藉由定期的深层净化清洁,则可以除去累积在肌肤深层的过氧化有害物质。
电磁波 肌肤隐形杀手
科技时代来临,生活中电器产品普及,吹风机、收音机、电视、手机与电脑,都会释出程度不等的电磁波,可以说,现代人的生活就是暴露在电磁波环境之中。
电磁波对人体的伤害,一直是近年来医学讨论的话题,法国克兰诗研究室Lionel de Benetti博士,就曾将卡片锁与手机一起放在口袋中却被消磁而失效,无法进入家门,而产生疑问:手机会使卡片失效,那对肌肤的影响呢?在经过长达5年的研究,他提出一份报告证实,肌肤暴露在电磁波环境中,会随时间增加而产生以下变化:
自由基增加:这和肌肤遇到紫外线、压力、污染时,也会产生自由基的情况相当。
细胞更新力减少:肌肤表皮的角质细胞再生变得缓慢,影响肌肤的新陈代谢。
肌肤的天然防御屏障被破坏:角质层的结构变得紊乱,不像健康肌肤规则排列,当角质层凌乱不规则,肌肤本身的天然防御功能就会降低,变得脆弱且敏感。
【体内释压 净化调理的慢活保养】
当生活脚步愈来愈快,快到让自己忙得喘不过气的同时,内在及外在的压力,无形也缩短了我们年龄老化的时间。近年来,许多保养品不断强调速效,但有时过于快速密集的保养方式,反而会让肌肤无法喘息,无形中成为肌肤负担,除了追求速效的保养方式之外,也兴起另一股讲求体内调理的“慢保养”哲学。
搭配手技 促进体内循环
东方医学的基本为“气”,就西方医学的表现方式来看,则称之为“自律神经”。“气”能促使“血”及“水”循环身体各个器官,也是体内老废物质排出的原动力,当身体每天都处在充满压力的环境下,“气”便容易产生紊乱的现象,因此造成负责控制血管收缩、心脏跳动、呼吸功能的“自律神经”失衡。
日本AYURA便提出,气、血、水的良好循环,能促使新陈代谢顺畅,一旦体内净化后,就能孕育健康的肤质;反之,如果体内的循环停滞,则会引起复杂的肌肤问题。所以使用保养品的同时,也可搭配一套手技按摩,帮助末梢血管的循环与流动,进而维持正常养分供给及废物排出的功能。
净化+调理 解决成人痘
有别于青春痘的发生原因,成人痘的一大特征就是会在同部位不断复发。肌肤每个月有正常的更新周期,一旦受到干荒、紫外线或压力的侵袭,角质就会变得重复堆叠,毛孔也跟着狭长,很容易被皮脂腺堵住,进而形成痘痘的温床。
要切断成人痘的恶性循环,必须采取“先排解,后调理”的方式,先重整已经失序的肌肤新生周期,再进行抑油抗菌等护理措施。
体内环保 排除有害毒素
除了表面功夫的保养外,也有许多内在因素也会促使肌肤的毒素产生,像是压力、过度疲劳、饮食习惯等。营养师谢宜芳提到,内在毒素的产生原因,还包括药物代谢产物、食品添加物代谢产生、过敏源等,也会造成毒素的产生,因此,肌肤的排毒更应该从日常生活的饮食做起,减少毒素的摄取并帮助毒素的排出。
【体内释压 净化调理的慢活保养】
当生活脚步愈来愈快,快到让自己忙得喘不过气的同时,内在及外在的压力,无形也缩短了我们年龄老化的时间。近年来,许多保养品不断强调速效,但有时过于快速密集的保养方式,反而会让肌肤无法喘息,无形中成为肌肤负担,除了追求速效的保养方式之外,也兴起另一股讲求体内调理的“慢保养”哲学。
搭配手技 促进体内循环
东方医学的基本为“气”,就西方医学的表现方式来看,则称之为“自律神经”。“气”能促使“血”及“水”循环身体各个器官,也是体内老废物质排出的原动力,当身体每天都处在充满压力的环境下,“气”便容易产生紊乱的现象,因此造成负责控制血管收缩、心脏跳动、呼吸功能的“自律神经”失衡。
日本AYURA便提出,气、血、水的良好循环,能促使新陈代谢顺畅,一旦体内净化后,就能孕育健康的肤质;反之,如果体内的循环停滞,则会引起复杂的肌肤问题。所以使用保养品的同时,也可搭配一套手技按摩,帮助末梢血管的循环与流动,进而维持正常养分供给及废物排出的功能。
净化+调理 解决成人痘
有别于青春痘的发生原因,成人痘的一大特征就是会在同部位不断复发。肌肤每个月有正常的更新周期,一旦受到干荒、紫外线或压力的侵袭,角质就会变得重复堆叠,毛孔也跟着狭长,很容易被皮脂腺堵住,进而形成痘痘的温床。
要切断成人痘的恶性循环,必须采取“先排解,后调理”的方式,先重整已经失序的肌肤新生周期,再进行抑油抗菌等护理措施。
体内环保 排除有害毒素
除了表面功夫的保养外,也有许多内在因素也会促使肌肤的毒素产生,像是压力、过度疲劳、饮食习惯等。营养师谢宜芳提到,内在毒素的产生原因,还包括药物代谢产物、食品添加物代谢产生、过敏源等,也会造成毒素的产生,因此,肌肤的排毒更应该从日常生活的饮食做起,减少毒素的摄取并帮助毒素的排出。
来源:自由电子报
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 【贯明专栏】台湾最美的海湾 人间仙境七星潭(视频)
- 水果皇后——草莓(组图)
- 战火无情 造化弄人 那一代人的离合沧桑(组图)
- 千年前的人类抵御矮人“他”化为恶龙(图)
- 龙年龙抬头地龙翻身 世界已现动荡不祥之兆(组图)
- 世界上最贵的歌 4句歌词火遍全球(组图)
- 女局长与下属偷情 祸及6岁幼女
- 李克强取代曾 周永康怕下台(图)
- 六人争副总理三席 人事战烈或拖延十七大
- 周宇新:揭穿毛泽东与周恩来“战友情”
- 中央警卫局长将易人 胡锦涛全面掌权
- 日本人看得一愣一愣的纸箱馅包子制作过程
- 认清毛泽东-刘少奇的“突然袭击”
- 六四后大陆媒体首见 田纪云公开撰文赞赵紫阳
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- 杀手反被杀?传上海云锦东方00后美女诈骗5亿润出国(组图)
- 美驻华大使馆发表王毅讲话 多处“听不清”引议论(图)
- 阴毒 邓小平4月底“失踪”谋划六四屠杀(组图)
- 美空军130亿美采购新一代“末日飞机”(图)
- 中国游戏大佬自爆被前女友卷走3亿元(图)