夏天紫外线强 别忘记护眼


夏天紫外线强,不只皮肤要防晒,连眼睛也要注意!医师提醒,一旦眼睛受到紫外线损伤,将导致眼睑皮肤癌、角膜炎、白内障及黄斑部病变等眼疾。尤其矫正视力的学童普遍使用“散瞳剂”,更要小心防护。

台北市立医院阳明院区眼科主任张延瑞表示,紫外线是看不到的光谱,但不是看不到就没有伤害,紫外线的波长短、能量高,影响其实更大。事实上,全球大约每年有1300万人罹患白内障,其中20%是因紫外线而造成的。

张延瑞指出,如果没有做好防护,紫外线从眼睛外部进入内部,从角膜、瞳孔,到水晶体、玻璃体、视网膜等,都会有大小不等损伤。其实眼睛构造中,只有水晶体可以阻挡紫外线,但如果暴露时间过长、光线过强,也会造成水晶体受伤,导致白内障。

张延瑞强调,20岁以前的儿童、青少年,眼睛发育尚未完成,更需要防护紫外线。尤其矫正视力的学童普遍使用“散瞳剂”,但使用散瞳剂后,会使瞳孔放大,紫外线更容易进入,上体育课时,应戴防紫外线功能的眼镜。

保护眼睛除多休息外,他建议,中午10点到下午2点紫外线最强的时间,避免出门;挑选镜片应选择有防护紫外线功能,如镜片没有防护功能,尤其又是黑色的,将会使瞳孔放大,更多紫外线就会进入眼睛。

来源:自由电子报

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