远离它们 7种坏食品催促妳肌肤老化(组图)
网络撷图
【看中国2014年02月07日讯】妳现在吃进去口中的东西,决定十年后的妳!或许妳认为多吃一些零食、少睡几小时,并不会对妳有任何影响。那是因为现在年轻的妳自我修复速度快,可是,就算外表看不出来,在体内看不见的地方,细胞已经受损。对于想美肌与减重的美女们,饮食尤其重要,要漂亮就得戒掉它们,7种催促老化的食物请妳别再碰了!
美女都不跟它们当朋友
1.咖啡因
虽然有不错的利尿功效,它也会让肌肤变薄和干燥缺水,所以应该适度摄取就好。
2. 糖
它使妳皱纹生长加速,损害胶原蛋白让肌肤黯淡无光,可说是催老的冠军食品。
3. 酒
酒精不只会让妳头疼、发胖,第二天早上还会使妳严重脱水,影响肌肤。
网络撷图
4.面包蛋糕
大部分面包是用白面粉做的,易消化吸收,但膳食纤维含量极低,又会造成血糖极速上升,是减肥时的天敌!
5.油炸物
炸物容易上火,加剧肌肤发炎反应,痘痘自然容易恶化。
6.加工零食
加工食品常含有过量的钠与糖,虽然好吃但对肾脏负担太重,对肌肤伤害更是。
7.盐
过咸的饮食习惯会让妳浮肿,甚至促使粉刺与痘痘生成。
网络撷图
同场加映─减肥人最好的饮品与运动
养成好饮食与运动的习惯,就能减少肥胖与疾病的发生,还可能比同年龄的人看上去年轻!每天午、晚餐前1杯450c.c“无糖豆浆”有助减重,还可抗老促进肠胃蠕动;另外,欧美研究指出,每天“散步”一个小时,可以减低90%直肠癌的机率发生,中等速度的散步能舒缓焦虑、燃烧卡路里与降低心脏病发生,可谓最便宜的健身方式。
来源:美妆
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 【贯明专栏】台湾最美的海湾 人间仙境七星潭(视频)
- 水果皇后——草莓(组图)
- 战火无情 造化弄人 那一代人的离合沧桑(组图)
- 千年前的人类抵御矮人“他”化为恶龙(图)
- 龙年龙抬头地龙翻身 世界已现动荡不祥之兆(组图)
- 世界上最贵的歌 4句歌词火遍全球(组图)
- 乱世用重典 传北京下周公开周永康案(图)
- 李天笑:骆家辉临行演说又让中共很难堪(图)
- 六名政治局常委为何抵不住江泽民
- 王震家族富甲八大元老 王军太子党中最出名(图)
- 犯太岁是什么意思,什么叫犯太岁?
- 江的老情人李瑞英出事了(组图)
- 吐槽春晚吐出江泽民和宋祖英淫乱丑事(图)
- 太子党大分裂 习近平身不由己深度卷入(图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- 习近平的不归路:脱实入虚 官民积怨 财散人安乐(图)
- FBI:中国黑客准备毁灭性打击美国基础设施(图)
- 以色列空袭适逢伊朗最高领袖生日 中东局势动荡(图)
- 中共“信息支援部队”成军 原“战略支援部队”改名(组图)
- 小说《分神诀》第九十二章 金氏兄妹(图)