疫情期间咳嗽令人心惊 这些止咳方法很有效(组图)


晚上咳得睡不着觉。可以在睡前喝一杓蜂蜜,含着,慢慢把蜂蜜咽下去。
晚上咳得睡不着觉。可以在睡前喝一杓蜂蜜,含着,慢慢把蜂蜜咽下去。(图片来源:Adobe Stock)

冬天寒冷,身边常有同事、朋友患上感冒,尤其时值中共肺炎(又称武汉肺炎、新冠肺炎,COVID-19)疫情严峻时期,听到擤鼻涕、咳嗽声响起,心中难免为之一震。咳嗽初期,先别急着服用止咳镇咳的药物,尤其是各种止咳糖浆,不妨试试下面这些不吃药也能止咳的方子。

风寒咳嗽

主要表现为咳嗽声重、咽痒、吐稀痰,伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。

1、烤橘子

烤橘子对风寒感冒引起的咳嗽效果很好,其主要表现有:咳嗽声低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕。但建议橘皮与橘肉共同食用。

橘皮通过火烤,可让鲜橘皮在火的作用下短时间变成陈皮。由于鲜橘子水分较大,火烤橘子就等于单味陈皮水煎,橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药,橘子的果肉含有丰富的维生素C,可增强抗炎作用,抵抗支气管的炎性反应。

2、白萝卜蜂蜜

白萝卜品味辛甘,可以治疗或辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气、缓解咳嗽。蜂蜜味甘,具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

做法:取一个白萝卜,洗净去皮。将萝卜切成丁(大小如黄豆),取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。过2个小时,把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释,一天饮用4~5次,从次日起咳嗽就能停止,此方法对于气喘也有一定疗效。

3、热水袋敷后背

如果咳嗽频繁,痰稀而且颜色较白,并伴有鼻塞、流清涕、咽喉发痒以及怕冷等症状,可以灌个热水袋,外面用薄毛巾包好,热敷在背部第三胸椎棘突下,旁开1.5吋的肺腧穴,对缓解感受风寒之邪导致的咳嗽非常有效。

4、姜丝热盐熨肚脐

取粗盐200克、生姜100克切丝,炒热之后倒在干毛巾或厚纱布上,趁热扎好口,用盐和姜丝包在肚脐部位来回熨烫,温度以皮肤能耐受为度,持续3~5分钟。然后在两胁肋部熨敷体表皮肤,每侧熨敷5分钟,直至盐包没有温热感。一天一次,睡觉前较好。

肺火旺盛咳嗽

主要表现为反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状。

1、百合

百合具有很好的清热去火、润肺止咳作用,肺火旺的人可以每天多吃点。吃法有很多,做成百合粥、清蒸百合、西芹百合等都是不错的选择,血糖正常的人还可以加点冰糖,润肺效果更好。

2、罗汉果泡水

罗汉果味甘性凉,有润肺止咳、生津止渴的功效。
罗汉果味甘性凉,有润肺止咳、生津止渴的功效。(图片来源:Adobe Stock)

罗汉果味甘性凉,有润肺止咳、生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。罗汉果泡水喝,到了晚上果肉吃掉,罗汉果的肉有点酸甜,泡了一天以后就很好吃了。

3、蒸冰糖雪梨汁

梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,能增强润沛止咳作用,可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症,特别适合秋天食用。

将雪梨去皮,切开顶部,用杓子挖掉内核,中间放入冰糖,放回顶盖,将雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右即可,要坚持食用几次才可见效。

晨起咳嗽

鸡蛋花蜂蜜

蜂蜜水可以止咳,如果再加上鸡蛋,可能效果更好。做法是将一个鸡蛋加滚烫开水冲成蛋花,待稍冷却后加入蜂蜜1杓,滴入香油少许,每天早上空腹喝下,喝10~15天能够见效。

夜里咳嗽

1、含蜂蜜

如果经常感冒咳嗽,咳起来没完没了,特别是在晚上,咳得睡不着觉。可以在睡前喝一杓蜂蜜,含着,慢慢把蜂蜜咽下去,睡着以后咳嗽症状就会减轻很多。

2、芝麻冰糖水

夜里咳嗽加重,不妨试试芝麻冰糖水,能润肺、生津。取生芝麻15克、冰糖10克共放碗中,开水冲饮。此方对夜咳很有效,一般适用于干咳无痰者。

体虚咳嗽

糖水冲鸡蛋

平时身体就比较虚弱者,一旦发生咳嗽,长时间不愈。

将鸡蛋打入碗中,搅匀,用50克白糖加半碗水煮沸,趁热冲蛋,搅和,再准备鲜姜适量榨汁,倒入冲好的蛋汤中,每天早晚各服1次。适合因寒凉引起的咳嗽、久咳不愈等。

(编者按)导致武汉肺炎爆发的病毒是来自中共统治下的中国,由于中共当局隐瞒真相致使疫情在全球扩散。武汉人、湖北人,乃至所有中国人及全世界人民都是受害者。中共不是中国,也代表不了中国,因此,中共治下出现的这种病毒应叫“中共病毒”。


欢迎给您喜欢的作者捐助。您的爱心鼓励就是对我们媒体的耕耘。 打赏

看完这篇文章您觉得

评论




神韻晚會

看中国版权所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

x
我们和我们的合作伙伴在我们的网站上使用Cookie等技术来个性化内容和广告,提供社交媒体功能并分析我们的流量。 点击下方同意在网络上使用此技术。您要使用我们网站服务就需要接受此条款。 详细隐私条款. 接受