胃癌喜欢找上“3类人” 推荐一物可养胃(组图)
嗜酒如命者除了可能会导致肝癌以外,还会促进胃癌的发生。(图片来源:Adobe Stock)
三餐饮食是每日大事,如果胃不好的话,一定会影响五脏六腑的健康。谈癌色变,胃癌是一种发生在胃部黏膜的癌症,早期症状如恶心、食欲不振、胃灼热、上腹疼痛等,类似消化性溃疡的症状,因此容易延误就医,也造成高死亡率。
肠胃健康,关乎生命,但近年来胃癌高发,提醒大家一定要重视起来。医生提醒:胃癌喜欢找上“3类人”,要注意了。
胃癌喜欢找上“3类人”
1、爱吃烫食者
人体消化道黏膜很娇嫩,需要细心呵护,它只能耐受大约50~60℃的食物,如果超过这个温度,黏膜就会被烫伤。而一旦反复烫伤、修复,长期下来就会引起黏膜质的变化,进一步发展下去,变成癌症。
因此,长期吃一些过热、过烫的食物,会对口腔、食管、胃内黏膜都造成损害,可能导致口腔黏膜白斑、慢性口腔黏膜炎症、食管炎、萎缩性胃炎等疾病。时间长了,伤害加大,甚至也会发生癌变。
2、嗜酒如命者
众所周知,饮酒伤身。酒精会刺激胃黏膜,损伤黏膜组织,促进致癌物质的吸收,尤其是经常酗酒、作息不规律,以及一些饮食不当的人群,容易导致胃溃疡、胃出血、胃息肉等胃病,甚至转变成为胃癌。
世界卫生组织将一些对人体有明确致癌性的物质或混合物列为1类致癌物,其中包括酒精在内。嗜酒如命者除了可能会导致肝癌以外,还会促进胃癌的发生,奉劝沉迷杯中物者,早日戒酒为宜。
3、废寝忘食者
都市生活忙碌不堪,很多人的日常状态已是“废寝忘食”,工作忙碌,用餐时间不正常或没有时间吃饭,甚至经常加班到深夜,再和朋友一起去吃宵夜。可想而知,长此以往一定会慢慢损伤胃部的健康。
人体的胃是一个严格遵守“时间表”的器官,如果经常在不正确的时间吃饭,就会打乱胃液的分泌习惯,无法及时对食物进行消化、吸收,对于胃黏膜必然会造成损害。
常喝小米粥能养胃
小米具有“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”的功效,最养脾胃。(图片来源:Adobe Stock)
《本草纲目》记载,小米具有“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”的功效,最养脾胃。
小米是五谷杂粮中的佳品,含有丰富的蛋白质、B族维生素、膳食纤维、胡萝卜素、烟酸、镁等营养成分。常喝小米粥有养心安神,增强小肠功能,大补元气的作用。
日常多喝些小米粥有利于肠胃健康,建议早餐喝一碗用小米熬成的浓粥,唤醒早起的肠胃,亦可添加百合、莲子、大枣、红豆、红薯等熬粥,经常进食还能抑制血管收缩,降低血压,适合身体较虚弱的高血压患者调理身体。产妇坐月子也可以用小米粥来补养身体。
责任编辑:亚静
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。

看完这篇文章您觉得
- 彰化古迹巡礼 品味台湾亲子行(组图)
- 天意高难问却柳暗花明 俄乌战争意外成一契机(图)
- 趣话七福神 揣摩日本人的幸福观(组图)
- 【电影故事】两个古怪的舅公拯救了少年灵魂(组图)
- 百年混乱 出现于人类社会的三匹恶狼(组图)
- 【云中君专栏】克敌疗伤 音乐的多种神奇功效(图)

- 诺查丹玛斯预言2023年“5大灾难”逃不过(组图)
- 【袁红冰热点】普京习近平密谈曝光 普京要求中共在台海向美国出手(视频)
- 比房地产更大的雷可能要来了……(图)
- 习近平被软禁传闻满天飞 分析:“引蛇出洞”更为可能(图)
- 邓小平以隔代指定的方式让胡锦涛接班的原因何在?(图)
- 炸北溪引爆三战?川普:整个世界危在旦夕(组图)
- 習近平現身大權在握?分析:跡象表明黨內分歧嚴重(视频)
- “竹鼠”的预言童谣 命中数年后的未来(图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 马新宇
- 黄清
- 子龙
- 园丁
- 李青城
- 秦就石
- 马来启
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- 李子壬
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 林立桐
- 徐沛
- 邓正梁
- 天雪
- 港府公布2022年收入统计结果 月薪中位数为1.9万港元
- 恒大惨变“头大”(图)
- 厂商把癌症卖给你 还说有利健康 别被骗了(组图)
- 抓中国人替罪? 美企北京办公室遭突袭5人被捕失联(图)
- 小说《分神诀》第二十五集 大周第一案(图)