神奇的「十谷米」 少林寺和尚傳不老秘密(圖)
有人求長壽之道,少林寺老和尚指點常飲「十谷米」粥,能讓惡性腫瘤消失。少林寺果林老和尚現年一百零三歲、貌似六十開外、聲若洪鐘、精神镢鑠、健步如飛、仙風道骨。他說吃十谷健康粥、每日一碗長壽,並將此方法傳予徐上德醫師。
十谷健康粥
材料:小米、小麥、糙米、黑糯米、蕎麥、紅薏仁、芡實、燕麥、蓮子、麥片等份同時煮。
方法:將十谷米一杯用水洗淨、加水七杯,放入悶燒鍋內鍋中燒開、再煮十五分鐘,放入外鍋中加蓋,翌日早晨上班前即可食用。
也可頭天晚上將十谷米三杯泡水4小時、放入電飯鍋再加水5杯煮成干飯、待冷卻後放入冰箱,翌日早晨上班前,取酌量加水四杯煮成稀飯。這個方法只限是在沒時間者,因為,吃新鮮煮的比陳舊的好。
小孩子或認為口感不好的、可加龍眼乾或葡萄乾,別有風味。
十谷米的營養成份
據科學分析:十谷米含一百多種有益人體健康的物質:如維生素B群(B1、B2、B6、B9、B12),C、A、E、K、D;微量元素(鋅、鉬、錳、鍺);礦物質(鈣、鐵、鎂、鉀);酵素、抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素等營養成分。
十谷米具有清除血栓、降血壓、降膽固醇,舒緩神經等功效,對失眠、高血壓、便秘、皮膚病、闌尾炎、口角炎等症狀改善有奇效,最重要的是還沒有副作用。
十谷米受益人介紹
徐醫師:十谷米一般超市都有售賣。另外,白米因除去糖麩及胚芽僅剩碳水化合物,所以,只提供熱量,營養價值遠低於十谷米。
要健康長壽,每天吃多種類食物,可以補充每日新陳代謝所需之酵素。多吃十谷米,可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
現年五十歲的唐琪小姐、每天一碗十谷健康粥,看起來像三十歲,青春、健康、美麗。
有一弱女子罹患鼻咽癌、其母每日親熬十谷健康粥,癌症竟奇蹟似地縮小,癌症指數降為正常、主治醫師直呼不可能,其母說:皆因十谷健康粥。
去年夏天的一個半夜,和往常一樣上夜班時,肚子突然絞痛,而且排出大量鮮血,讓他差點暈倒,緊急送往臺灣三總急診,醫師告訴他是「直腸癌末期並肝轉移」。他開始接受治療,腸子切了十幾公分,前後開了四次刀,足足有七、八個月不能工作。在化療之後,臉與手腳全部變黑浮腫,連走路都有困難。醫師說,我這種病起碼要二十年才能形成,冰凍三尺非一日之寒。
回想過去二十年,發現自己雖然滴酒不沾,卻超愛吃消夜,幾乎天天都吃,而且偏愛碳烤的東西,凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的,都喜歡吃,三餐沒有海鮮就吃不下,蝦子可以一次吃半斤一斤。經常半夜吃得漲漲的回家,看到大家都睡了,也倒頭就睡。這樣的日子過了十七、八年。
痛定思痛,過去吃錯的,全部調整過來。找數據自己是吃了太多酸性物質,要讓身體健康,必須調整到鹼性佔七分,酸性佔三分。他為自己擬了菜單、主食改吃十谷米,不吃魚,肉只吃一點點,蔬菜水果大量吃,飯後喝綠茶。
連吃兩個禮拜之後,他就發現自己體力變好了。後來他又增加了健康食品,包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等,人精神了,臉上手上的黑色素慢慢褪去、腳也不腫了、連頭髮都變黑。
在抗癌過程中,妻子耐心照顧陪伴他,他改吃健康餐,太太也跟著吃,「她臉上原本有遺傳性黑斑,現在通通沒有了,人變得漂亮又有精神。」
責任編輯:蘇菲
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 日片《完美的日子》:光影交織中的美和釋然(組圖)
- 大開眼界!創記錄的「人體噴泉」(組圖)
- 習近平忌憚三個紅二代(組圖)
- 【宋紫鳳專欄】從潘美到潘仁美 是藝術加工還是神來之筆(組圖)
- 江曾一政策藏汙納垢 老虎前仆後繼終南捷徑(組圖)
- 中國經濟舊模式大潰敗 注定一個時代已經結束(圖)
- 反美卻奔美?看看咱有多少「反美鬥士」移民美國(組圖)
- 【中國內幕】朱鎔基曾慶紅再交手 現場火爆
- 金星現兩萬座城市廢墟 地球是太陽系文明終點(圖)
- 習近平以毒攻毒 王岐山心照不宣(組圖)
- 徐才厚郭伯雄竟有這一共同癖好(圖)
- 孔子告訴你 三個字看透一個人(圖)
- 吃雞蛋身體變化有多大?大多數人不知道吧!(組圖)
- 「習近平發飆」後 中宣部慌了(圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 兒子是市長?成都老婦打人叫囂 小夥摸車惹禍(組圖)
- 「五一」後的疫情正發酵 警察和高科技專家成死亡群體(圖)
- 這些華語歌手請戰「歌手2024」(圖)
- 陝西一副鎮長半夜12.30敲門叫別人妻子去「唱歌」(圖)
- 3.6億建立中央數碼影像平台!中共缺乏安全感「新疆化」香港(視頻)