研究:港人生活習慣不佳 患慢性病機會增(圖)
香港衛生署進行研究,數據反映香港人患慢性病機會增加,與不良生活習慣有關。(圖片來源:Adobe Stock)
【看中國2017年11月28日訊】(看中國記者鐘靈綜合報導)衛生署昨日公布人口健康調查,發現對比10年前,香港患高血壓、糖尿病及高膽固醇人口上升,預計未來10年,1000人中會有106人患心血管病,情況令人關注。
《蘋果日報》報導,衛生署在2014年12月至2016年8月進行的調查,是第二次大規模全港人口健康狀況調查,先以問卷訪問了逾12000名15歲以上市民,再安排當中2347人接受身體檢查。
研究發現,香港有50%人口屬於超重或肥胖,當中以45至54歲中年男性最為嚴重,每4個即有3個肥胖或超重。若以腰臀比例計算,有40.1%港人被界定為中央肥胖。
香港市民患「三高」情況亦相當普遍,近60%人患其中一種或以上。患高血壓人口佔27.7%、而當中47.5%人並不自知;糖尿病患病率為8.4%,而當中逾半沒有被診斷出來;最嚴重的是高膽固醇問題,患病率高達49.5%,當中逾70%從未被診斷。
數據亦反映,香港吸煙人口比率在10年間下降了1.5%,但由於人口上升,因此推算香港吸煙人數有所上升。而飲酒人士比率則直線上升,15歲以上有飲酒習慣的人口達61.4%,而當中逾25%是15至17歲之間的未成年人。
衛生署表示,與10年前比較,香港高血壓患者由152萬上升至164萬、糖尿病患者由32.3萬增至49.7萬、高膽固醇人口則由180萬增至290萬。研究反映,未來10年內30至74歲人士中每1000人就會有106人患上心血管疾病。
健康不佳的原因離不開不良生活習慣。調查發現,94.4%港人每日未能攝取足夠蔬果,而運動不足比率達13%,此外,不計算睡眠時間、港人每日坐著或躺著的時間平均達7小時,當中有20%人更超過10小時。
飲食無度、營養不均、吸煙飲酒、久坐不動等是現代都市人的通病,唯有嚴格要求自己,改正不良生活習慣,因為健康始終是自己的。
来源:看中國
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