青春发育期 重补肾 女重补血(图)
作者:黄玉芳
发表:2006-11-28 14:23
不少父母都想买转骨方,甚至到了大学,家长还是不死心带去针灸,希望帮助孩子长高。
天气转凉,正是进补时节,最近中医诊所纷纷推出了“转骨方”。中医师表示,中医说的转骨、转大人,其实指的就是少男少女发育的青春期,平均在10到16、17岁间,但是男生与女生补的重点不同,男生着重补肾固精,刺激骨骼生长,女生则是补血、养血、疏肝。
当孩子学龄期身高低于平均值,或是运动量不足,食欲不振,这时可以请医师开处转骨方,不仅是对身高、对各器官机能及体质调整都有帮助。
不过,中医师说,过了黄金期,才想要转骨,效果就有限。门诊中有些18岁以上的青少年,甚至到了大四,还有妈妈带着来针灸,但是过了发育期,很难看到成效。
不少转骨方不便宜。但中医师说,其实补脾肾的山药、党参、茯苓、熟地、冬虫夏草、杜仲,以及补气血的黄耆等,都是平价的药材,除非选择鹿茸等动物性药材。不必迷信贵才有效,而且“食补不是仙丹”,平均也要服用2到6个月才能见效,不要寄望孩子一下子抽高。同时,中医师也表示,这些转骨方都是温补,因此燥热体质者,有些吃了会狂冒痘痘,就需要调整药材或药量。还有一些如当归等有滑肠效果,可能会拉肚子,因此要服用转骨方之前,还是先谘询过医师,找适合体质的方子比较好。
来源:世界日报
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