活到100岁 不是难题
11日出版的"内科医学档案"期刊刊登了波士顿大学研究人员的最新研究,他们用电话访问了五百多名女性和两百名男性百岁人瑞,并评估他们的健康情况。研究人员发现,其中约三分之二的人瑞没有罹患与老年有关的疾病,其余三分之一被称为"幸存者"的人瑞,在85岁之前就罹患与老年有关的疾病,包括高血压、心脏病或糖尿病,但他们的身体机能非常好,几乎与未患病的人瑞相同。
整体来说,男人比女人的身体机能更好,男性幸存者中,有四分之三能自己洗澡和穿衣服,而女性幸存者只有三分之一能做到。研究人员认为,这是因为男人必须格外健康才能活到一百岁,而女人在身体和交际方面,更能在慢性和残疾的情况下生活。
罗彻斯特大学教授霍尔说,一般的假设是只有那些未患慢性疾病的人能活到一百岁,但现在医生都积极治疗老人的疾病,不再像性别歧视者那样,认为治疗老人无益。
与女儿住在芝加哥的退休厨师和裁缝罗莎·玛基今年104岁,她没有与老年有关的毛病,头脑非常清楚,一向独居,在2006年摔跤后,才与女儿同住,她表示,她的长寿密诀是不吸菸、不喝酒、不吃任何药物,相信上帝也使她健康良好,此外,她的外祖父、母活到一百岁和107岁。
另一项由哈佛大学布里罕妇女医院的萝芮·叶慈领导的较大规模研究,对2357名男子从70多岁起开始追踪25年,或到他们死亡。这些男子中避免吸菸、肥胖、怠惰、心脏病和高血压五大危险因素的人,活到90多岁的机会是54% ,每具有一项危险因素,其幸存机会就下降,五项危险因素都有的人,只有4%的机会活到90多岁。
这些男子中避免与生活方式有关疾病的人,其20年后身体和头脑机能健全的机会也增加。
这项研究中,有40%的人活到至少90岁,其中五大危险因素都没有的人占24%。叶慈说,长寿的原因不只是幸运,不只是基因,而是生活方式造成极大的不同。
美国有超过5万5000位百岁人瑞,85岁以上者是美国老人中成长最快的群体。
来源:世界日报
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 江曾一政策藏污纳垢 老虎前仆后继终南捷径(组图)
- 中国经济旧模式大溃败 注定一个时代已经结束(图)
- 【贯明专栏】台湾最美的海湾 人间仙境七星潭(视频)
- 水果皇后——草莓(组图)
- 战火无情 造化弄人 那一代人的离合沧桑(组图)
- 千年前的人类抵御矮人“他”化为恶龙(图)
- 胡锦涛批示处理张斌胡紫薇事件(图)
- 张柏芝跪求谢霆锋 力挽婚姻 (图)
- 惊世大预言:08年广西海南发生强震海啸?(图)
- 很强悍!某局长给秘书的留言 字字精辟啊
- 网文揭露少林方丈释永信的劣迹(图)
- 内蒙公安局长枪杀市委副书记后吞枪自杀
- 哈尔滨市民要求市委书记杜宇新主动辞职
- 我帮领导的小姨子买车的故事
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛