孩子胃口不好,怎么办?
临床上,儿童若有挑食、食欲欠佳、消化不良、腹胀便秘、较同年龄者发育迟缓、注意力不集中、容易感冒等现象,大多与"脾胃"(即现代医学所称之消化系统)有密切关系。中医认为孩童脾胃未臻完善,消化吸收功能不健,表现出"脾常不足"的生理特点,即是"肠胃比较虚"。
加上孩童对寒暖适应较差,饮食不知节制,盲目进食烤、炸、辣、燥热、烘培性食物、或滥喝甘甜厚味、冰凉饮料,或养成偏食习惯,长久下来自然造成容易感冒、食欲欠佳等症状。若此时家长又给孩子过多的补品,在肠胃吸收功能不佳的状况下,徒增肠胃负担,于事无补。
门诊中,对于此类患者,常以中药调理脾胃为主。可分以下证型:
一、脾运失健:患者多面色少华,不思纳食,或食而无味,多食、迫食后会恶心、呕吐、腹胀气,身材偏瘦,精神状态一般无特殊异常,大小便基本正常。可服用麯麦枳术丸。
二、积滞伤脾:爱吃高热量、高油脂食物,食物缺纤维质,常腹痛、腹胀拒按,不思饮食,精神不振,大便秘结或便如羊屎状。临床上对这类患者除依常规处方外,还会加重消食导滞的中药,如神麴、山楂、鸡内金、麦芽、谷芽、山药等。
三、胃阴不足或胃热:患者常口干多饮,不喜进食但喜冰凉饮料,舌苔多见光剥,舌质光红少津,皮肤干燥,大便干结。方剂以养胃增液汤为主。
四、脾胃气虚:患者一般精神较差,经常一付睡不饱的样子,面色萎黄,形体瘦弱,大便不成形且易有未消化完全之残渣,很容易出汗,舌质淡,舌苔薄白。此种症状大多是病程较久者,临床上常用参苓白术散加减。
上述四种证型只是大致上的分类,临床上常见混合型者居多,最好由专业医师诊断是何种脾胃的问题,从而选用适宜之药,不可盲目服用补品或所谓转骨方。
另外,门诊中常听到父母会限制孩子吃垃圾食物,或规定正确的饮食习惯,希望能以身作则并持久力行,以免影响孩子日后的饮食习惯与健康。
来源:人间福报
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