晨起5个“不舒服”是大病信号 尤其最后一个(图)
起床后观察身体是否有不舒服的小症状,可能是大病征兆。(图片来源:Adobe Stock)
起床后要观察一下自己的身体是否有不舒服的小症状,一些看起来不起眼的小症状,很可能是大病的征兆。
很多人早上起床后都会有嗓子不舒服如干、痒、疼痛、恶心的情况,最常见的原因是慢性咽炎。而且,在早上起床的时候,这种不舒服的感觉特别明显。此外,感冒、扁桃体和上火发炎也会引起嗓子痛。如果是这种情况,好好休息治疗就可以了。
晨起身体5个“不舒服”,恐是大病信号,尤其最后一个,冬季高发,不要轻忽!
晨起需要特别注意的情况
1、嗓子痛,伴有胸闷、出汗或恶心症状
如果出现咽喉疼痛,又找不到原因,同时有胸闷、出汗或恶心的症状,很可能是——急性心肌梗。胸痛的确是心肌梗塞的标志性症状,但是,还有约1/3的患者症状不典型,仅仅表现为咽喉疼痛、恶心。正是因为这些症状既不典型又不“起眼”,往往很容易被忽视和混淆。
此外,出现不明原因的牙痛、下颌痛、后背痛、胃痛,同时有乏力、心慌、出冷汗的症状时,也要提高警惕,尤其是有高血压、冠心病、糖尿病史的人。
提醒:发生胸痛或有疑似心肌梗塞症状时,记住,要第一时间拨打急救电话,然后平卧,保持冷静,等待救援。
2、水肿
熬夜、睡前喝太多水,晚餐吃得咸等都会影响身体对水分的代谢,本身血液循环代谢差一些的人,也更容易水肿。这种水肿通常都会自行消失。
但是,如果持续或多次晨起水肿,起床一段时间后仍然浮肿或很久才消退,一定要警惕是否是由肾病导致的水肿。除此之外,心血管系统、肝脏等原因也可能导致水肿,这需要专科医生检查相关项目进行排查。
3、尿液异常颜色
(1)泡沫尿
泡沫尿,就是尿液表面总是浮着一层细小的泡沫,久久都不能消失。偶尔发生,泡沫散得快——不用担心。尿液表面漂浮着一层细小的泡沫,久久不能消失,很可能是肾出了问题。而泌尿系统感染、糖尿病等情况也会容易引起尿液泡沫的增多。如果尿液泡沫仍一直很多,甚至出现频繁腰酸、眼睑浮肿等症状,要尽早到医院检查。
(2)血尿
如果血尿伴有疼痛,提示可能出现感染或结石疾病;如果只是血尿,而没有任何疼痛,那更要当心,一定要检查排除是否患有肿瘤。
(3)米汤尿
清晨起床后,尿盆里的尿呈米汤样,甚至还漂油花,这是怎么回事?这种情况可能是乳糜尿。提示可能有丝虫病或结核、肿瘤等,要尽快就医。
4、晨起关节僵硬
很多人上了年纪后,关节发生退行性变化,就出现了骨性关节炎,大约一半的老人都有这个病。建议:骨性关节炎患者,要避免过度肥胖,以减轻关节负重;注意保护关节,防止寒湿侵袭;劳逸结合、适当活动,以促进关节软骨吸收营养。
还有一种情况要特别警惕,就是“类风湿关节炎”。类风湿关节炎不仅会引起关节畸形、强直,还会对全身等多个部位如肺、心脏、血管、眼睛等造成损害。
而晨起关节僵硬就是类风湿关节炎非常典型的症状。但是,不少人觉得能忍受,为图省事,便一直拖着,不去就医。通常,类风关发病的头3~6个月,是治疗的最佳时间。但是,由于发病的症状“不起眼”,往往容易被忽略。
5、起床后心情不好 甚至有自杀念头
照理说清晨美好一天的开始,但是对很多人来说早上会经历一小段低潮:总觉得没睡够、心情烦躁、有悲观的情绪,这些情况更多见于我们常常说的“起床气”,引起“起床气”常见的原因是失眠或睡眠不足。
除了起床气,我们更要警惕一种情况——抑郁症。尤其是在早晨和寒冷的冬天,人的情绪更容易受到影响,常常会感到心情低落。给大家提个醒,希望大家能更全面地正视自己,不仅仅是身体,心理健康同样也很重要。
责任编辑:莲心
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 【贯明专栏】台湾最美的海湾 人间仙境七星潭(视频)
- 水果皇后——草莓(组图)
- 战火无情 造化弄人 那一代人的离合沧桑(组图)
- 千年前的人类抵御矮人“他”化为恶龙(图)
- 龙年龙抬头地龙翻身 世界已现动荡不祥之兆(组图)
- 世界上最贵的歌 4句歌词火遍全球(组图)
- 3万套别墅被中国人买走 如今全空置着
- 差点火拼!抓捕徐才厚情节如惊险大片(图)
- 韩媒:习近平说话不管用了 后果很严重
- 中国司法腐败已到了令人咋舌的地步(图)
- 老年人为何有一股味道?可能这里出问题了(图)
- 东北失落的人 绝望的人太多了(组图)
- 习近平手上的这份退休大佬名单出现新变化(图)
- 怎么回事?上海突然宣布降低房产税(图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- 《时代杂志》百大影响力人物 赖清德上榜(图)
- 长片《记忆》 纪录“中国最大的平和上访”(视频)
- 习近平竟“长高10公分”?分析:厚底鞋掩盖自卑感(图)
- 广州白天瞬变夜晚瘆人 江西雷击1人死亡 (图)
- 少年死亡进入天堂 还在世的父亲却在那里(图)