男人更容易“秃头” 引起掉发的关键因素(组图)


精神压力过大会影响头部血液循环,导致脱发,要适时抒发压力。
精神压力过大会影响头部血液循环,导致脱发,要适时抒发压力。(图片来源:Adobe Stock)

掉发是正常现象,每个人每天平均会掉50~100根头发,若是超过这个数量,就是非正常掉发,非正常掉发除了外表受到严重影响以外,还可能是重大疾病的警讯,只有正确了解掉发原因,对症下药,才能有效改善掉发。

若是每天掉头发超过100根,要引起重视,说明身体健康异常,到底是什么引起的男性掉头发呢?

男性掉头发的原因

1、雄性激素分泌过于旺盛

皮肤毛囊受到雄性激素影响,头皮是雄性激素受体密度最高的部位。当雄性激素分泌过于旺盛时会让毛囊慢慢萎缩和变小,头发变得细软和干枯,从而导致脱发。

2、头皮油脂分泌太多

大部分男性掉发和脂溢性脱发有关,头皮油脂过多且潮湿,头皮搔痒难忍且伴有炎症。脂溢性脱发和多种因素有关如遗传、内分泌紊乱、精神状态以及受到药物影响。一般先从头顶中间或前额头开始掉发,然后弥漫于整个头顶。

3、病理性因素

做完外科手术或感染性疾病等会引起脱发。甲状腺功能亢进或减退、头皮出现严重的盘状红斑狼疮等会引起脱发。受到机械性拉扯、细菌或真菌感染、烧伤或做化疗等也会加重脱发。

4、经常烫染头发

很多男性爱时髦,会频繁烫染头发,虽然看起来光鲜亮丽,但会带来健康隐患。烫发或染发药剂中含有的化学成分会对头皮带来损伤,影响毛囊和发根,从而导致头发脱落。

5、不当的饮食

全素饮食可让体内缺乏蛋白质和矿物质,引起脱发。
全素饮食可让体内缺乏蛋白质和矿物质,引起脱发。(图片来源:Adobe Stock)

部分男性喜欢吃油腻食物或喝酒,长期如此会紊乱脂肪代谢,当体内有太多胆固醇堆积时会诱发脂溢性脱发。另外,吃太多垃圾食品会让糖分盐和油脂超标,或全素饮食可让体内缺乏蛋白质和矿物质,引起脱发。

6、多次洗头

头皮上的天然油脂能帮助头发保持健康。频繁洗头发或错误的洗发方式、用劣质货刺激性的洗头水、没有清洗干净会导致头发脆弱和干枯,从而引起脱落。

7、长期熬夜

熬夜玩游戏或加班已经成为年轻人的生活常态。长时间熬夜的话会导致内分泌失调,刺激雄性激素分泌,增加头皮油脂分泌量,油脂中含有的不饱和脂肪酸会破坏毛囊,引起毛囊萎缩和头发脱落。

8、精神压力过大

当精神压力过大时可影响头部血液循环,因为头发营养主要靠血液传播,当血液流通不畅时头发得不到充足营养而导致脱发。另外精神压力大也会刺激头皮油脂分泌,让油脂分泌过于旺盛,没有及时清理可堵塞毛囊,阻碍头皮呼吸,影响头发生长。

男性要养成良好的生活习惯,减少烫染头发次数,不能过分清洁头皮油脂,3天洗一次头即可。另外经常对头皮按摩,能改善头皮营养,调节皮脂分泌,加快局部血液循环。


欢迎给您喜欢的作者捐助。您的爱心鼓励就是对我们媒体的耕耘。 打赏

看完这篇文章您觉得

评论




神韻晚會

看中国版权所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

x
我们和我们的合作伙伴在我们的网站上使用Cookie等技术来个性化内容和广告,提供社交媒体功能并分析我们的流量。 点击下方同意在网络上使用此技术。您要使用我们网站服务就需要接受此条款。 详细隐私条款. 接受