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壞東西也能帶來健康
女性早餐常吃麥片可變苗條一項新的研究認為，喜歡吃麥片做早餐的女性與選擇其他早餐食品或乾脆不吃早飯的女性相比，前者體重輕於後者的概率比較高。 目前尚不清楚麥片是否對體重控制有直接作用，但研究人員認為，很多盒裝麥片裡富含的...
告別雪花片片的日子
【白菘專欄】水的陰陽平衡
睡前不宜吃的五類食物
冬季食譜以黑色為主
產婦和新生兒需要更多獨處時間(圖)
冬日水果潤喉去燥
呵護秀髮 美麗過冬
五種絲瓜藥膳消斑又抗皺
年輕十歲的方法
防「暖氣病」家裡擺這植物人免疫功能和抵抗力低下，長期在「暖氣房」裡，容易誘發「暖氣病」，即發生鼻咽乾燥、胸悶、頭暈眼花、出汗、血黏度增高、血壓改變、尿量減少、軟弱無力等症狀。 為了避免「暖氣病」的發生，就要增加空氣濕度...
早上刷牙防口臭的兩個細節美國health24.com網站近日有文章指出，口臭的人每天至少要刷兩次牙，同時刷刷舌頭，這樣有利於減少口臭的發生。 舌根部和舌下都是細菌青睞的藏身之所，而舌苔裡也存在許多細菌，有些還是致病菌，...
我學針灸的經驗(一)
愛吃辣的三大絕妙好處(圖)
茄紅素 治攝護腺肥大(圖)
不同心情的飲食處方
從飲食營養預防疾病
高智商孩子多成為素食者(圖)
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揭開脂肪肝的五大真實謊言(圖)
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警惕使你變老的10類食物
美衛生部：包皮環切術降低60%傳染率
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吃藥時，哪些食物忌入口？
冬天補氣血 給你好臉色
10招運動舒暢法
不可不知的烹調忌諱
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