芳香疗法流传数千年 许多人却误解了(组图)

2020-10-09 19:00 作者: 苏珊・凯帝

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使用“香香的东西”就算芳香疗法的一种吗?

芳香疗法”可能是我们在进入二十一世纪时,行销市场中最热门的字眼。举凡加入香味的产品,不论是空气清净剂、香皂香水,都被自动贴上“芳香疗法”、“香气学”,或甚至“香气心理学”的标签。在此同时,许多人因为对人工合成香料产生的过敏症,让许多工作场所、大众运输工具、餐厅、商店和学校等地,都成为“无香世界”,甚至还成立法令禁止人们在上述场所使用有香味的物品。我们应该好好定义一下“芳香疗法”真正的意义,期望能至少厘清一些一般大众对“香香的东西”的错误观念。

什么是芳香疗法?

芳香疗法是植物疗法的其中一个分支,如同草药学、顺势疗法、花精疗法、传统中医,与其他治疗法等,都属于植物疗法的不同环节。芳疗讲究整体性的治疗,并且尝试让个人的身心整体都达到平衡的状态。有关芳香疗法的记载,可推算至四千多年前,但它却经历过好一阵子的重复评估之后,才在第一次世界大战时期,赢得了今日的美名。这次的革命,将芳香疗法带进了许多不同的世界:包含纯科学领域中化学物质的新发现、现代医学的缺陷与不足,以及精神层面的超自然领域。而如今,当我们进入二十一世纪的同时,我相信这又将会有所改变。未来的芳疗,将不再把不同的芳香治疗方式分门别类,反而是将它们相互整合,形成一种广泛的学科。即使是现今的芳香疗法,也呈现出它的协同特质,是一种思考与方法的有效整合、魔法与科学的综合、植物学与身体工作的结合,而业余的治疗师与专业治疗师一样,都同样拥有治愈自己的机会。芳香疗法依然存在在这世界上,呼吸着、成长着,就像那些植物一样。


“芳香疗法”可帮助人们达到心理、身体与精神方面健康的保健方法。

就最真实的文字定义来说,“芳香疗法”是指使用百分之百天然、完整、未经杂质掺混,并从特定的植物品种中,经过蒸馏或压榨萃取出的精华,帮助人们达到心理、身体与精神方面健康的保健方法。这些精华中包括了纯精油,也就是来自花朵、叶子、树枝、种籽、根、树干、树脂和果实,经过适当蒸馏,所得到的非水溶性与高挥发性的芳香物质。精油也来自于柑橘类果皮,像是柠檬、橙、佛手柑、葡萄柚等,这些果实的精油可以借由压榨果皮的方式取得。芳香疗法也包括使用不具挥发性的脂质油(基底油),如酪梨油、芝麻籽油,与其他较特殊的植物,如玫瑰果油和榛果油等。

最后而且最重要的是,芳香疗法中会使用植物的纯露,也就是在蒸馏精油过程中的另一项产物。而最重要观念是:凡用来创造与维持健康的物质,应该完全都是来自特定的植物品种,并且是最纯净的植物。


芳香疗法不会使用人工合成的物质。(以上图片来源皆为Adobe Stock)

芳香疗法不会使用人工合成的物质,像是香水或香精料,也并非如同某些人以为“凡闻之皆有味”的东西都用。芳疗产品不应该是在机械化工厂所制造出来的功能性产品,而应该是产品本身就具备着植物生命与活力的特质。芳疗产品不只是“香香的”产品而已,在药局、百货公司、化妆品供应商、Spa,甚至健康食品店里架上所卖的“芳疗产品”,都算不上真正的芳香疗法。它们可能的确“有香味”,但内含成份却并非都是完全天然的,许多产品里头,根本什么植物性成份都没有,而有些则可能含有严重危害健康的可疑成份,但这些产品的标签上,都清一色地标着“芳香疗法”的名号。对于市面上充斥的这些产品,我们应该如何是好呢?

其实真正说来,我们的确正处于一个未经管辖的地带。我们处在天然芳香与人工芳香物质之间,缺乏清楚界定标准的世界里,它是对于具有疗效的香气与伤害人体的气味,并无知觉上差别的区块,也是一个尚无法律约束的地方。除非精油被视为药品,否则到目前为止,也只有几条有关产品标签和行销标语的约束条文,能发挥制衡作用。精油瓶上的标签可以写“百分之百纯精油”,里头真正含的纯精油量却只占一小部份,因为标签上并不是写“只有百分之百纯精油”。这些条文并没有规定厂商,要把其他成份像是基底油、香水工业原料,甚至平常用到的酒精等等,都显示在标签上。当你买了这瓶精油,可能心里还以为自己买到的是真材实料,但实际上真货只占了你所付出的一小部份而已。

 

本文由世茂出版社授权刊载,摘自《纯露,芳疗的新趋势》,作者:苏珊.凯帝。



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