纯露配方:改善口臭胀气及粉刺 一瓶搞定(组图)

2020-10-27 15:00 作者: 苏珊・凯帝

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纯露很温和,却十分有效,可以不经稀释就进行大部分的外用。
纯露很温和,却十分有效,可以不经稀释就进行大部分的外用。

导读:纯露很温和,却十分有效,可以不经稀释就进行大部分的外用,也不会发生问题。日常生活中可以应用在改善口臭胀气粉刺等症状。

纯露配方 改善头痛、黑眼圈、喉咙痛...
纯露可以加入任何除了油之外的媒介中,并且产生极佳的结果。

纯露可以单独使用或调合成复方,就像复方精油一样。气味较苦涩的种类,可以因为添加了气味较香甜的纯露之后,而明显地得到改善。纯露很少用于芳疗按摩中,但是纯露在这方面始终占有一席之地。倘若按摩是你主要的服务项目,在按摩开始或进行时,将纯露湿敷在特定部位上;或把它们当作喷雾,热天时让顾客清凉一下;或进行足部按摩疗前,用纯露洗脚。

在配方中所用的名称缩写意思代表为:

A.H.=Aromatic Hydrosols=芳香纯露

E.O.=Essential Oils=精油

V.O.=Vegetable Oils=植物油(或基底油)

纯露疗效配方

最适合用来调理消化系统的纯露为罗勒、肉桂、格陵兰苔、茴香、八角茴香、豆蔻、芫荽以及欧薄荷。
最适合用来调理消化系统的纯露为罗勒、肉桂、格陵兰苔、茴香、八角茴香、豆蔻、芫荽以及欧薄荷。

牙龈炎与齿龈萎缩

20毫升A.H.意大利永久花

将10毫升的永久花纯露加入100毫升水中,当作每天早晨刷牙、用过牙线后的漱口水,晚上睡前再用一次。把每次的量都用完,切勿吞食漱口水,需要的时候可每天使用。齿龈萎缩可能需要花上几个月才会改善,永久花纯露会有正面的效果。假如牙龈炎的情况很严重,将永久花纯露与熏陆香(Pistacia lentiscus)纯露以70:30的比例调合;加10毫升的纯露到30毫升水中,一天漱口三次,每次漱满60秒钟。

消化不良

5毫升A.H.欧薄荷

200毫升水

将上述材料混合并慢慢饮用,必要时可重复使用。

胀气或鼓胀

5毫升A.H.肉桂皮或叶

5毫升A.H.茴香或罗勒

200毫升水

将上述材料混合后慢慢饮用。

口臭

30毫升A.H.欧薄荷

每次服用1/4茶匙纯露,每天进行几次,一天服用不超过30毫升,连续进行七天。必须找出产生口臭的原因为何,这配方对宠物也会有效。

口疮与口腔溃疡

50毫升A.H.百里香酚百里香或红香蜂草

每次使用5毫升,含在口腔内的溃疡处,等待60~90秒之后再吐出来。每天重复做五、六次,直到伤口愈合。

食欲不振

30毫升A.H.克莱门丁小柑橘叶

将上述纯露稀释于1.5公升的水中,整天饮用。每天进行持续三周,接着停止饮用一周,以帮助重新建立健康的饮食习惯。对于提振爱滋病及癌症患者的食欲,也有非常显著的效果。我从来没有像喝了克莱门丁小柑橘叶纯露后那般地饥饿过,那时候满脑子里除了食物,其他什么都不想。

食欲过盛

30毫升A.H.鼠尾草

将上述纯露稀释于1公升的水中,整天饮用。每天进行持续三周,接着停止饮用一周,以帮助重新建立一种更平衡的饮食方式。鼠尾草也能帮助身体对付不良的饮食习惯所造成的影响。高血压患者请避免使用。

呕吐

5毫升A.H.肉桂皮

将上述纯露稀释于200毫升水中,以茶匙服用。呕吐会造成身体脱水,而肉桂能帮助肠胃接受流体,这比走了气的可口可乐或姜汁汽水效果更好。如果身体一开始无法接受肉桂与水调合的配方,可改以每十五分钟喝1/4茶匙未经稀释的纯露四到六次,然后,再试试以水稀释过的配方。因晕车所引起的呕吐,可以改用欧薄荷。

便秘

15毫升A.H.芫荽

15毫升A.H.西洋蓍草

将上述纯露稀释于500毫升水中,在半天内喝完。需要的话,可以加入下列精油,再次饮用:

15滴E.O.罗勒

15滴E.O.芫荽或小茴香

将上述精油混合后,服用一滴,并于每餐后使用7~10滴未经稀释的精油,以顺时针方向按摩腹部。

 

几乎每一种纯露,在皮肤方面都有它的益处。
几乎每一种纯露,在皮肤方面都有它的益处。(以上图片来源皆为Adobe Stock)

粉刺

要达到最佳效果,可同时使用下列三种粉刺配方。

25毫升A.H.冬季香薄荷或百里香酚百里香

25毫升A.H.西洋蓍草

将上述纯露调合于非金属制的碗里,加入100毫升热水。用大浴巾将整个头覆盖起来,蒸脸10~15分钟。之后,立刻在脸上喷洒橙花、洋甘菊或圣约翰草纯露,让其自然吸收。一周内进行两次。

A.H.西洋蓍草、马鞭草酮迷迭香以及(或)沈香醇百里香

将上述任何一种或所有纯露,当作粉刺型皮肤一天两次的清洁液与调理液。用一般清洁乳洗完脸后,将棉片浸湿轻拍皮肤,使其自然吸收。

30毫升A.H.西洋蓍草或野生胡萝卜籽

1滴E.O.欧薄荷

将上述材料稀释于1.5公升水中,整日饮用,每天饮用持续三周,休息一周后再继续进行。光是这一项疗程,就能大大改善肌肤的状况。

湿疹与牛皮癣

湿疹与牛皮癣是两种截然不同的症状,在整体健康的专有名词中,它们都被认为是某些其他隐藏病症的征候,通常与呼吸道有关。事实上,有些种类的牛皮癣,已被认为与肺脏葡萄球菌感染有直接关连。这两种症状都能从下列疗程,获得不同程度的助益。任何能让患者舒缓的方式都值得一试,要达到最佳效果,请使用“疗愈效果”中的两种配方。

止痒效果

A.H.西洋蓍草

需要的时候,多喷洒一些或直接倒在患部上,其舒缓的效果十分惊人。

瘀血

E.O.意大利永久花

E.O.意大利永久花或欧薄荷

参照烫伤处理方式,将一滴精油涂抹在瘀血处,并用沾了纯露的棉花湿敷。单独使用纯露湿敷的效果就很好,但再加上精油与纯露湿敷的搭配效果更是惊人。如果没有意大利永久花,欧薄荷的效果也很好,只是没有那么戏剧性的变化。

疤痕

A.H.意大利永久花

将纯露喷洒在疤痕上,趁皮肤仍然湿润时,再涂上下列精油配方。这个配方对妊娠纹也很有帮助,能够覆盖比一般疤痕更大的范围,似乎能加速旧疤痕组织与瘢痕瘤的愈合过程。

2.5毫升E.O.意大利永久花

2.5毫升V.O.玫瑰果油

5毫升V.O.榛果油

将上述材料调合,只要使用1滴或是足够覆盖疤痕所需要的量,每天使用四到六次。通常在第一或第二周之内,就能见到效果。少量多次地使用,是对付疤痕组织的重要成功条件。

本文由世茂出版社授权刊载,摘自《纯露,芳疗的新趋势》,作者:苏珊.凯帝。



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