小心!選錯襪子危害健康(圖)


 (網路擷圖)

核心提示:都說腳是人的第二心臟。對於雙腳的健康來說,一雙好襪子可能跟一雙好鞋一樣重要。美國《悅己》雜誌載文指出,出現3種情況,說明你的襪子就該淘汰了。

出現三種情況襪子就該淘汰

1.失去彈性

襪子失去彈性,就會加大與雙的摩擦,走路或運動時不跟腳,如果出汗,還會有滑膩的感覺,很容易受傷。

2.腳後跟變薄,有破洞

襪子穿久了必然會變薄,這也會導致腳跟受傷或起泡。

3.穿上不舒服

雙腳有緊繃、刺痒,明顯勒痕等不適感時,說明襪子不合適。

如何買到合適的襪子?

別看襪子小,但想要買一雙合適的也不容易。

對此,美國德利麥克斯襪子專家組提出了以下建議:

1.少選羊毛襪。這種材質的襪子吸汗效果不好,易使雙腳處於潮濕狀態,引起水泡。一般情況下,最好選擇棉襪,但如果去運動,建議購買燈芯絨材質的襪子,吸汗效果較好。

2.合腳和尺碼非常重要。襪子應該完全合腳,不應太緊或太鬆。襪子過大,額外的纖維會加重摩擦,並損傷腳部皮膚。

3.注意纖維密度。買襪子時,應該注意襪子纖維密度,太疏鬆的不建議買。

另外,腳趾分開襪、足弓束帶襪等高品質的襪子,每個人也應該備幾雙。

選擇襪子的標準

大家都知道,腳是人的「第二心臟」。所以,選對襪子比穿雙好鞋更重要。有專家推薦了幾條選擇襪子的標準。

1.謹記「緊松大光齊清」6字口訣。即襪口和襪筒鬆緊合適,襪底要松,襪後跟大,襪表面光滑,羅口平齊無歪斜,針紋組織清晰,花紋、襪頭、襪跟無露針。

2.顏色盡量和鞋裡一致,購買兒童襪子優先選擇淺色的,顏色越鮮艷的,裡面添加化學成分就越多。

3.優先選擇以棉纖維為主、加上適量彈性纖維的襪子。

4.考慮其用途和穿著對象,如日常穿著以舒適、透氣為主,運動時穿著要以柔軟、耐磨為主;汗腳者宜選購既透氣又吸濕的棉線襪子,腳乾裂者就選購吸濕性較差的滌綸襪和錦綸襪;兒童襪要盡量選擇組織結構簡單、淺顏色、表面平滑的襪子,不要選擇有虛線露在外面的襪品。

5.在洗滌襪子時,切不可用力揉搓,以防止襪子在強烈摩擦後使襪絲滑出或斷絲;洗滌襪子的水溫不宜超過40℃,否則會使襪子受熱後收縮、襪底變小,甚至還會使襪子硬化、變質。為了保持襪子的原有光澤,最好不要用含鹼過多的肥皂,只要用手輕搓後,用清水沖淨,放在陰涼通風處陰乾。



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