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夏日養生記牢10個最佳從健身角度看，取涼「設施」是扇子最佳。搖扇是一種運動，可鍛練肢體，若有意識地用左手搖扇，還可收到活化右腦、開發右腦、預防中風的意外之效。同時，扇子獲得的風也最宜人。 最佳調味品——食醋 天熱出汗...
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