越來越多男性罹患尿毒症 醫生:別做3件事(圖)


朋友聚餐喝酒
罹患基礎病後不忌口,抽菸、酗酒等,會導致尿毒症的發生率更高。(圖片來源:Adobe Stock)

越來越多男性患上尿毒症,這是什麼原因呢?抽菸喝酒的習慣,作息不規律,以及不重視自身疾病3個不良習慣,如果你有,趕快改掉吧!

人生活於世上,正常的吃喝可以讓我們的身體獲得充足的營養,維持身體機能正常運轉,保持健康。正常的排泄可以讓身體裡面的代謝廢物、毒素和多餘的水分被排出,有利於改善體內環境,維持水液和酸鹼度平衡,減少身體受到刺激和損害。

腎臟的基本功能就是將人體所攝取的水分進行過濾、吸收後生成尿液,幫助人體清除代謝產物、毒素,維持人體的水電解質和酸鹼度平衡。腎臟出現問題後,首先影響的就是排尿。萬一腎臟已經無法順利產生尿液,體內毒素、代謝廢物越來越多,最後完全不能再產生尿液,就形成了尿毒症。

慢性腎臟病在1~3期比較隱匿,很少會讓患者引起重視,等發展到4、5期之後,身體才會有明顯的不適,如果發現眼臉和腿腳水腫、頭暈、胸悶、氣短、身體乏力等情況頻繁出現,建議及時到醫院做腎臟相關檢查,積極治療,避免病情發展為尿毒症。

尿毒症是很令人痛苦的疾病,因為一旦患上尿毒症,就需要長時間接受腎透析來維持生命。數據顯示,眾多尿毒症患者之中,大多數都是男性,為什麼越來越多男性患上尿毒症?主要原因是以下3種不良習慣,希望男性們一定要重視。

男性3種習慣趕快改

1、抽菸、酗酒

許多男性在日常生活中有抽菸、酗酒的習慣,如果是已經罹患了腎臟病的男性仍然有抽菸、酗酒的不良習慣,就會導致腎病加速進展。

原因是香菸裡面的尼古丁成分進入人體後,會使血管加速硬化,以致腎臟在供血不足的情況下容易發生腎纖維化,增加腎衰竭的風險。酒精進入人體之後,不但需要肝臟進行代謝,腎臟也會對其進行過濾,過濾的時候,腎細胞也會因此受到損害,使腎臟離尿毒症更近一步。

2、作息不規律

現代社會,很多男性在家庭中負擔的責任很大,工作、生活的壓力不小,有時候還需要長時間熬夜、加班,而第二天又必須早早就起床工作。長期下來就會導致生物鐘紊亂,身體內分泌失調,腎臟功能越來越差,尤其本身就患有腎炎的人,在這種高負荷的工作狀態下,腎衰竭、尿毒症必然容易找上門來。

養生之道應保持良好的睡眠質量,充足的睡眠可以讓腎臟細胞得到更好的修復,對於腎病有一定改善和預防效果,為了讓身體健康,無論再怎麼忙,也要調整好睡眠時間,每天晚上盡量不要超過12點睡覺。

3、不重視自身疾病

臨床上發現,罹患高血壓、糖尿病、痛風、腎炎等疾病後,如果沒有嚴格控制病情,導致病情進一步發展,就很容易讓腎臟受傷害,引起各類相關腎病,換言之,如果沒有引起重視,病情很可能會發展為尿毒症。

相較於女性而言,男性患者平時比較粗心大意,罹患基礎病後也不在意,不忌口,不願聽從醫囑接受治療,如此就會導致尿毒症的發生率更高。

責任編輯:亞靜

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