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更多療養保健最新文章

一件小事養肝效果最好（圖）

閉目養神就可養住五臟六腑的精氣。（網路圖片）忙了一整天，滿腦子都是報表、數據，心煩意亂的，腦子不想再轉，可又不知道為什麼總也停不下來，怎麼辦？快來試試閉目養神吧。閉目養神是我國民間一種調養精神的簡...

2016-04-14 00:11│欄目：療養保健 │標籤: 养肝闭目养神眼睛
大腦不老三字訣（圖）

每個人都渴望擁有一個聰明的大腦，但隨著年齡增長，很多人都會抱怨「記憶力越來越不好」，「大腦老得比年齡快」。有沒有一些方法可以幫助人們延緩大腦衰老，保持活力呢？有，來看看大腦不老的「三字訣」。...

2016-04-14 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 大脑笑一笑运动
茶葉與癌症的關係，讓人大吃一驚！(組圖)

茶，一種擁有特殊香氣的飲品，由茶樹（學名：Camellia sinensis）的莖與葉，加水浸泡後製成。這種飲料一般相信源起於中國西南地區，最早是被當成一種草藥來使用，在中醫裡，仍然以此為藥材。在唐朝...

2016-04-13 12:25│欄目：療養保健 │標籤: 茶癌症抗衰老
你被這些偽健康食品騙了多久？尤其是第6個(組圖)

包裝上打出「健康」的口號，成分表裡卻全是和健康毫無關係的添加劑，這樣「坑爹」的食品還真不少。戳穿常見的偽健康食品，你被騙了多久？別再上當了。...

2016-04-13 05:30│欄目：療養保健 │標籤: 果汁全麦豆腐
徹底顛覆你的觀念：全脂牛奶降低肥胖的風險(組圖)

牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等，包括人體生長發育所需的全部氨基酸。牛奶是最古老的天然飲料，大部分是從母乳牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級，目前最普遍的是全脂與低脂牛奶。牛奶是人們...

2016-04-13 01:41│欄目：療養保健 │標籤: 牛奶肥胖糖尿病
注意了！做菜時，這種情況不要放味精！(組圖)

對於「味精」是否真的會對人體產生危害的討論，從來就沒停止過。暫且不談味精對人體是否有危害，你家炒菜時，會放味精？底下要告訴大家，在這幾種情況下，不需要放味精，放味精就是多此一舉。...

2016-04-13 00:40│欄目：療養保健 │標籤: 味精健康食物
白髮、脫髮與身體的關係，後悔知道太晚了(組圖)

白髮、脫髮與身體的關係。現在白發現象已經不僅僅是年齡的象徵了，而是越來越普遍，無論男女老少，都出現了不同程度的白發現象。面對白髮，我們該怎麼辦？ 1、腎與白髮的關係中醫講，腎藏精，其華在發，精血不...

2016-04-13 00:20│欄目：療養保健 │標籤: 白发脱发黑发
調查報告：法輪功祛病健身有效率高達97.9%（下）(組圖)

修煉法輪大法，強身健體。（攝影：戴兵）（接上集）調查報告：法輪功祛病健身有效率高達97.9%（上）法輪功（法輪大法）是由李洪志先生傳出的佛家上乘修煉方法，以真善忍為原則修煉，性命雙修。以真善忍指導...

2016-04-13 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 法轮功
「這7種人」千萬不可吃花生！吃了不但瘀血腫痛更會冠心病上身(組圖)

花生的營養價值很高，就連被稱為高級營養品的一些動物性食品，如雞蛋、牛奶、肉類等，在花生面前也甘拜下風。花生的營養價值很高，但也不是人人都適宜食用，花生可易加重消化不良，以下幾類人不適合多吃花生：...

2016-04-12 05:30│欄目：療養保健 │標籤: 花生痛风胆囊
常吃5大養顏食物不美都難（圖）

通過飲食來調理肌膚，讓皮膚恢復光澤。暗淡無光的皮膚讓很多男男女女們情場受挫、職場碰壁。可見擁有光澤紅潤的肌膚是一件百利而無一害的事情。但是很多美容產品不是價格昂貴，就是可能會產生不良反應，使得很多人...

2016-04-12 00:50│欄目：療養保健 │標籤: 养颜维生素解毒
這樣吃雞蛋等於給自己下毒（圖）

雞蛋是我們生活中常見的食品，不正確的吃法對我們的健康有著不良影響。在生活中，我們應注意以下誤區。...

2016-04-12 00:45│欄目：療養保健 │標籤: 鸡蛋胆固醇肾脏
中醫裡不可不知的「不老術」(組圖)

灸足三里可起到抗衰老的作用。（網路圖片）雖說生老病死是每個人都要經歷的過程，若是真有長生不老之術該有多好。其實呢，中醫的確有一些延緩衰老的辦法，不信你看。抗衰老：灸足三里《江間氏心身鍛練法》中說...

2016-04-12 00:30│欄目：療養保健 │標籤: 不老术穴眼袋
調查報告：法輪功祛病健身有效率高達97.9%（上）(組圖)

他們曾經身患重症，苦不堪言，四處遍訪名醫，尋求偏方治療，仍未好轉，直到修煉法輪大法，在一定時間內，不但病症逐漸消除，而且心靈升華到更高的境界，可說是祛病健身效果超強！...

2016-04-12 00:30│欄目：療養保健 │標籤: 法轮功关贵敏祛病
這些食物有毒你可能每天都在吃（圖）

以下10種食物可能藏有「毒」素，大家能嚴防食物中毒。（網路圖片）近年來，食物中毒事件也屢見報端。以下10種食物可能藏有「毒」素，希望大家能夠提高警惕，嚴防食物中毒。 1、四季豆毒素：生四季豆中含有...

2016-04-12 00:10│欄目：療養保健 │標籤: 中毒坚果腹痛
維護消化系統，養護腸胃健康秘笈(組圖)

腸胃患病不僅會影響到整個機體的營養和免疫力，還會導致身體其他器官的病變。腸胃是消化系統中重要的組成器官，不但主宰著人體的營養供應，同時也是調節人體免疫力的重要功臣。研究發現，人體有七成以上的免疫細胞...

2016-04-11 12:32│欄目：療養保健 │標籤: 消化系统肠胃健康
超強10分鐘，快速瘦下大腿晃晃肉！

美臀、瘦腿視頻，跟著做，快速瘦下大腿晃晃肉！...

2016-04-11 10:37│欄目：療養保健 │標籤: 大腿美臀瘦腿
晚飯不吃，餓治百病，很有道理！看到是你的福氣！(組圖)

一位健康專家，講述了他的健康、長壽、幸福「秘方」，健康是1，其他的一切都是0。只有擁有的健康1再擁有了其他的諸如好的工作、事業、生活等等這些0，就會變成100、1000、10000了！其他你擁有的越...

2016-04-11 01:31│欄目：療養保健 │標籤: 饿晚餐健康
等到洗腎就來不及了！告訴你養腎食補的秘方(組圖)

腎，藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，也是人體生長、發育、生殖之源，是生命活動之根本。因為腎，為「先天之本」，所以要格外保護，知道的越多，保護的越到位！吃什麼滋養和呵護腎黑米黑米具有滋陰補腎，健脾...

2016-04-11 00:32│欄目：療養保健 │標籤: 养肾食补洗肾
超可怕！12歲男孩肺部長滿蟲，醫生警告：這些東西不要再吃了(組圖)

一個12歲男孩肺部空洞，經醫院檢查是肺吸蟲病，而且肺部已經形成永久性空洞，這種傷害已經是無法消除了。...

2016-04-11 00:32│欄目：療養保健 │標籤: 肺部寄生虫烧烤
老中醫「久坐不胖」的偏方：讓你刮油刮脂！(組圖)

在中藥材中很多都具有減肥的效果，下面介紹幾款減肥的中藥方子。 1、玫瑰玫瑰疏肝解鬱，促進新陳代謝，有強效去脂的作用。玫瑰具有疏肝解鬱的作用，對於保護肝臟，促進新陳代謝，有強效去脂的作用(但所去的...

2016-04-11 00:23│欄目：療養保健 │標籤: 减肥中药偏方
研究證明：男孩女孩不一樣大腦差別至少100多處(組圖)

研究證明：男孩女孩不一樣大腦差別至少100多處。（網路圖片）包括美國、英國、加拿大、德國等35個發達國家研究的結果顯示：男孩與女孩的大腦之間差別至少有100多處。這是近30年來一個關於性別科學的研究...

2016-04-11 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 男女不一样大脑差别
注意！山藥千萬不能與這五樣東西一起吃，尤其第三項(組圖)

山藥味甘、性平，營養豐富，有健脾補腎、益腎固精的功效；吃山藥也要注意，山藥的食物搭配尤為重要。山藥是人類食用最早的植物之一，營養豐富，但是山藥與5類食物最好不要一起吃。...

2016-04-10 05:34│欄目：療養保健 │標籤: 山药杏仁瓜
五種防癌抗癌的超級食物(組圖)

1、紅薯紅薯營養價值極高。（網路圖片）紅薯營養價值極高，其所含的豐富膳食纖維有助於腸道蠕動，促進排毒通便，有良好的預防便秘的功效，紅薯中有一種叫「去氧表雄酮」的生理活性物質，可以預防結腸癌和乳腺癌...

2016-04-10 03:16│欄目：療養保健 │標籤: 防癌抗癌红薯
流感後食療方養氣調脾又暖胃(圖)

六神粥。（攝影：張家甄） 4歲小軒（化名）就醫時哭鬧不休，耳溫38℃。媽媽說，他曾高燒到醫院急診，燒退了人瘦了，還煩躁不安，不想吃東西。小軒的症狀在中醫看來是流感後期的症狀——「小兒表熱去後又發熱」。...

2016-04-10 02:30│欄目：療養保健 │標籤: 流感食疗方暖胃
睡不飽讓您更想吃(圖)

睡眠不足會讓你特別想去吃那些高糖、高油和高鹽的不健康食物。（網路圖片）即使才剛吃飽，還是忍不住抓起糖果、洋芋片等點心往嘴裡塞？研究發現，這可能是因為睡眠不足，增強了你在吃東西時所產生的愉悅感，也讓你...

2016-04-10 02:02│欄目：療養保健 │標籤: 睡眠不足肥胖热量
【醫師講堂】有關茲卡病毒(圖)

有許多國家，對婦女都已提出延緩懷孕的警告。（網路圖片）茲卡病毒是黃病毒的一群，主要由埃及斑蚊傳播，其它蚊種也可以傳播，最早於1947年烏干達茲卡森林辨認，分離出病毒。茲卡病毒與登革熱、黃熱病、日本...

2016-04-10 01:30│欄目：療養保健 │標籤: 兹卡病毒埃及斑蚊
【打造龍體】舉足輕重(圖)

最簡易的保健是用熱水泡腳10分鐘。（網路圖片）足踝至趾，是足三陽經、足三陰經的起始點，佈滿許多神經血管，也佈滿許多重要穴位，常作為全身疾病的遠端療法，被稱為第二個心臟。養生家尤重視腳底保健功夫，後來...

2016-04-10 01:10│欄目：療養保健 │標籤: 泡脚足趾健走
調治小兒發燒的方法米湯比藥好(圖)

初春天氣初暖乍寒、忽冷忽熱、寒熱往來，稍不注意就可能著涼、感冒、流涕、甚至發燒。小孩體弱最容易感染髮燒，調治不當還可能拖延成咳嗽、氣喘、發熱等症狀反覆發作。...

2016-04-10 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 小儿发烧米汤比药好
把癌細胞變回正常的細胞(組圖)

要每天好好地照顧內臟，尤其要尊重細胞。台大病理科醫生李豐女士罹患過淋巴癌。同病的，或輾轉病榻，或早死了；她卻能夠好好地活著。她的秘訣就是：不去依賴治療，而要每天好好地照顧內臟，尤其要尊重細胞。那要快...

2016-04-09 13:48│欄目：療養保健 │標籤: 细胞内脏饮食
這些果皮不要丟！它們有意想不到的神奇功效(組圖)

多數人在吃水果時，因為果皮較硬又不好吃，習慣把皮削掉。不過，這樣做可能會把水果最重要的養分也一併丟棄了。營養師表示，有些水果最好連皮一起吃，因為皮在水果最外層，接觸到充沛的陽光，所以皮的顏色通常會比果...

2016-04-09 05:30│欄目：療養保健 │標籤: 果皮水果柑橘
加速老化！各種疾病的元凶，你一定要知道的「糖化」危機(組圖)

「糖化」危機，萬萬不可大意！糖份和蛋白質在體內結合，使得蛋白質劣化變性的「糖化反應」，對皮膚及身體造成各式各樣的傷害。「糖化」危機，萬萬不可大意！日本循環系統內科醫赤澤純代指出，糖化反應會不斷在體...

2016-04-09 00:54│欄目：療養保健 │標籤: 糖化老化疾病

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