首頁 > 療養保健最新文章

更多療養保健最新文章

容易致癌的生活習慣(圖)

肉類的攝取要適量，太多會增加體內的毒素。（網路圖片／看中國配圖）癌症是十大死亡原因的第一位，現代的人是聞癌色變，癌症嚴重威脅著人類的生命安全，雖然環境污染是一大原因，但生活上的疏失也會給自己招惹麻煩...

2015-03-13 02:33│欄目：療養保健 │標籤: 致癌生活习惯
六種放冰箱就致癌的食物(圖)

網路擷圖冰箱的發明可謂是幫我們解決了一個大難題，就是食物的保鮮。絕大多數的家庭都在使用冰箱存儲食物，然而並不是所有的食物都可以放進冰箱保鮮的，那又有哪些食物不能放進冰箱，你都知道嗎？下面就跟大家說說...

2015-03-13 02:28│欄目：療養保健 │標籤: 冰箱癌食物
快加進副食品裡！這9種食物讓寶寶越吃越聰明(組圖)

網路擷圖每位媽媽都想培育出健康聰明的寶寶，寶寶的大腦功能除與遺傳、環境等因素有關外，營養也有相當重要的作用。下面就盤點9種讓寶寶越吃越聰明的食物。 1、小米小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生...

2015-03-13 02:28│欄目：療養保健 │標籤: 副食品食物宝宝
一杯熱姜水搞定七種身體小毛病(圖)

網路擷圖生薑作為我們常用的調味品，用它製作的熱姜水也是很多家庭的保健良藥。熱姜水可以預防和治療生活中的一些常見小病痛，就讓我們一起來看看熱姜水怎麼做吧。偏頭痛當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手，...

2015-03-13 02:28│欄目：療養保健 │標籤: 热姜水身体疾病
5大關鍵讓女人養好胃(圖)

少食粗糙、過硬食物。 1.定時定量進食胃酸分泌具有一定的規律性，即一日三餐時的分泌高峰，常食零食，使胃工作紊亂，破壞了胃酸分泌的正常節律，久之就會導致胃病，因此，日常飲食應一日三餐，不可過多進食零食...

2015-03-13 01:30│欄目：療養保健 │標籤: 关键女人养胃
治療痔瘡的良方

患痔瘡的人日益增多，原因是經濟充裕、交際應酬多，抽煙飲酒過量、生活緊張、睡眠不足；在辦公室或家庭中椅凳多使用皮質或塑膠、海綿之類，飲食喜歡吃辣椒、芥茉等。如此最易患痔瘡。痔瘡初期是肛門靜脈鬱血，腫大...

2015-03-13 01:10│欄目：療養保健 │標籤: 治疗痔疮良方
損害眼睛的三大錯誤觀念(圖)

(網路圖片) 人們每天都離不開電視與電腦，而電視電腦都需要眼睛高度集中，時間一長，不少人就出現了不同程度的眼疲勞症狀，尤其是整天與電腦打交道的白領人群中，90%以上都有不同程度...

2015-03-12 00:39│欄目：療養保健 │標籤: 眼睛看电视眼药水
什麼時候吃東西最不易發胖(圖)

(網路圖片) 減肥的方法多種多樣，請看下文介紹的按照不同時間段來吃飯的減肥方法．減肥最有效的辦法是什麼？節食！但是節食太痛苦了，這每個愛美的MM都深有體會吧。知道嗎，其實食物...

2015-03-12 00:25│欄目：療養保健 │標籤: 发胖脂肪酸肝脏
孤獨恐提高死亡率多交友可增強免疫力(圖)

(網路圖片) 有天我坐在辦公室裡，突然接到一通電話，是一個很久沒有聯絡的朋友打來的。我們以前很要好，但是這幾年沒什麼往來。我們聊了兩人的近況，她告訴我：「我覺得自...

2015-03-12 00:19│欄目：療養保健 │標籤: 孤独死亡免疫力
養生茶與養生粥(圖)

枸杞粥 (網路圖片) 蜜糖紅茶：沖泡紅茶，再根據個人口味調適量蜂蜜、紅糖。每天飯前喝1次，能溫中養胃、護肝驅寒，適合肝火旺，脾胃功能不佳者。蔥白生薑茶：大...

2015-03-12 00:14│欄目：療養保健 │標籤: 养生茶养生粥
保護心血管6食物必吃(圖)

(1）地瓜: 地瓜皮因含豐富的黏液蛋白等多糖類物質，能降低血液中的膽固醇、保持血管彈性，預防血管硬化及高血壓等心血管疾病；此外，地瓜的纖維含量高，用以取代三餐的白飯，其高纖、低熱量優點，對於減肥、血糖...

2015-03-12 00:06│欄目：療養保健 │標籤: 心血管胆固醇血压
體內暗藏毒素的示警信號(圖)

口臭(網路圖片) 人吃五穀雜糧，在吸收營養的同時，一些無用的成分也會攝入體內，每天通過各種途徑，如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果這些渠道出了問題，無用成分就...

2015-03-12 00:04│欄目：療養保健 │標籤: 毒素信号五谷杂粮
一杯好咖啡超養生(圖)

咖啡含有豐富的抗氧化物質，可保護血管，抑制血管發炎，在咖啡因不過量的情況下，喝咖啡有很多好處。每天300cc改善餐後血糖美國研究團隊追蹤八萬人喝咖啡狀況，發現每天喝300cc咖啡的人，可降低糖尿病...

2015-03-11 19:58│欄目：療養保健 │標籤: 养生咖啡
打坐冥想蔚為時尚(圖)

近年來，「打坐」風潮逐漸吹向西方國家，成為許多科學家的熱門研究課題。有些西方科學家不僅個人親身體驗打坐，一些研究室更以科學儀器的精密測量來探尋打坐的奧秘。美國《國家科學院學報》（Proceeding...

2015-03-11 16:04│欄目：療養保健 │標籤: 打坐冥想健康
春季養肝 3藥膳平衡免疫力(組圖)

乍暖還寒的春季裡，許多人無法適應天候變化，免疫力低下或過度亢奮，都可能出現感冒或過敏的症狀。中醫師表示，春季養生著重養肝，透過適當的飲食調養，促進身體陰陽和免疫力的平衡，遠離「春季病」。...

2015-03-11 02:57│欄目：療養保健 │標籤: 蔬菜枸杞春天
科學飲食強健骨骼伴一生(圖)

網路擷圖骨骼是身體的支柱，健康的骨骼可以助我們周遊四方，領略萬千世界的魅力。可以說，一副強健的骨骼是我們一生的財富。那麼，我們如何才能讓我們這筆財富「保值」呢？傳說中的多喝骨頭湯是否真的有助於骨骼健...

2015-03-11 02:35│欄目：療養保健 │標籤: 鸡蛋奶酪骨骼
洗澡也可健身(圖)

(網路圖片) 臀部：坐在浴缸裡，兩腿伸直；彎起一條腿，緩緩向胸口收，以大腿後側有拉伸感為宜，維持10秒，左右腿各做3遍。這套動作能放鬆臀部肌肉，尤其適合長期伏案工作的人。背部：屈膝坐在浴缸裡，雙...

2015-03-10 00:45│欄目：療養保健 │標籤: 洗澡腹部臀部
6種食物清除腸道廢物(圖)

全穀物食物(網路圖片) 在人們的飲食總是葷多素少，造成很大的身體負擔。要想排除身體內的各種毒素，可以多吃這六類食物。 1.西藍花西藍花中含有一種植物化學物質——異硫氰酸酯，有助於清除腸道垃圾，而且能...

2015-03-10 00:37│欄目：療養保健 │標籤: 肠道废物豆类洋葱
春季不妨多喝三杯水保你少生病(圖)

祛火水(網路圖片) 春季的氣息越來越濃，忙忙碌碌，很多人都感覺皮膚乾燥、咽喉不適、疲勞乏力，給大家推薦三杯水，不妨多喝點。第一杯水：養膚水材料：柿葉、薏苡仁、紫草。柿葉，它有潤肺通便的作用，常有...

2015-03-10 00:29│欄目：療養保健 │標籤: 水皮肤咽喉
注意四點春季保健康(圖)

衣著要保暖(網路圖片) 衣著要保暖：新春乍暖還寒，氣溫仍低，溫差幅度較大，且會有寒潮侵襲，無論居家還是外出，衣服不可見熱就脫，多捂幾天，「捂」過「倒春寒」。冬春之交，往往多風，實驗表明，風速越快，人...

2015-03-10 00:27│欄目：療養保健 │標籤: 春季衣着饮食
修養身心頤養天年(圖)

怡養心神。也可以聽輕音樂(網路圖片) 《養性延命錄》說：「喜怒無常，過之為害」。《管子》中將「善心、定心、全心、大心」作為最理想的心理狀態，並以這些作為內心修養的標準。都說明瞭情志調節的重...

2015-03-10 00:06│欄目：療養保健 │標籤: 修养身心天年
乾隆皇帝養陰抗老「延壽丹方」金銀花(組圖)

金銀花有延年益壽作用《本草綱目》指金銀花有「久服輕身長年益壽」的作用。名醫陶弘景曾道：「忍冬(即金銀花)，煮汁釀酒飲，補虛療風，此既長年益壽，可常採服。」在清代宮廷中，慈禧喜用金銀花泡茶飲。乾隆皇帝...

2015-03-09 23:06│欄目：療養保健 │標籤: 抗老延寿金银花
營養師提醒：晨起三種食物最好別吃(組圖)

清晨起床後建議第一口吃下去的食物最好不要是以下三種：網路擷圖第一種：冷飲料建議空腹不要喝大量冰涼的飲料，溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。網路擷圖第二種：鳳梨建議空腹不要吃鳳梨...

2015-03-09 08:24│欄目：療養保健 │標籤: 营养师食物养生
如何養腎最好？中醫教你7個好方法(圖)

腎的好壞嚴重影響到我們身體的健康。擁有一個健康的腎，平時一定要做足護理。如何保護腎臟呢？下面教你七個中醫護腎的好方法。網路擷圖保持健康的生活習慣飲食宜清淡，減少食鹽的攝入，每日食鹽量<6克...

2015-03-09 08:02│欄目：療養保健 │標籤: 养肾中医健康
早春乍暖還寒 3大食物助你保暖(圖)

網路擷圖雖說一年之計在於春，但是早春還是有點寒的。因為早春乍暖還寒，所以我們要注意保暖，提防冷空氣的到來，因為氣溫的不斷轉換，人們就很容易得病。保暖這個問題是我們天氣冷時候首要的任務，衣物上的保暖是...

2015-03-09 02:28│欄目：療養保健 │標籤: 春天保暖食物
腰是女人的健康中樞如何護腰？(圖)

網路擷圖擁有纖細、靈活、優美的腰身，是許多女人的夢想。但女性的腰部，更是一個健康敏感區，是全身的健康中樞。過度疲勞、久坐久站、穿低腰褲……都可能使它受傷。久坐受涼最傷女人腰久坐久站的女性，腰部肌...

2015-03-08 23:33│欄目：療養保健 │標籤: 腰女人健康中枢
吃水果也有時間表(圖)

早上最宜：蘋果、梨、葡萄早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在激活中，消化功能不強。因此酸性不太強、澀味不太濃的水果...

2015-03-08 03:50│欄目：療養保健 │標籤: 吃水果时间表技巧
中醫治感冒對症有效(圖)

（網路圖片／看中國配圖） 25歲的王小姐是一個多月前感冒發燒。原本只有鼻塞、頭痛等現象，吃了西藥很快就退燒，卻開始咳嗽，之後再看許多次西醫，咳嗽卻一直無法痊癒。經過中醫辯證後，給予杏蘇散治療，一個禮...

2015-03-08 03:15│欄目：療養保健 │標籤: 中医治感冒调整体质
營養師大力推薦十大高纖低熱量食材(圖)

牛蒡營養師張斯蘭表示，全穀類、豆類和乾果都是高纖維食品，但若要推薦「十大」，她會根據衛福部官方資料，公布食材營養成分，每100百公克所含纖維素多寡，以及適合婆媽們做家常菜的考量下，列舉十種值得推薦的...

2015-03-08 02:32│欄目：療養保健 │標籤: 高纤低热量食材
肛周膿瘍的預防

肛周膿瘍是臨床上常見的一種疾病，就是肛門、直腸附近組織發生化膿性感染，膿瘍多了就會一直流膿、出血、潰爛，並造成嚴重疼痛，若不控制，周圍組織發炎會越來越嚴重，範圍擴大，最後危及生命。肛周膿瘍膿多了就會...

2015-03-08 02:16│欄目：療養保健 │標籤: 肛周脓疡预防
最佳紓壓處方重拾快樂人生(圖)

（網路圖片／看中國配圖）以往心理學，多半從研究人類異常的心理起家，也就是依循醫療模式，生病了才看醫師，東西壞了再想辦法修復，重點時常擺在如何挖掘與消除心理障礙，換句話說，就是要除去使人「不快樂」的因...

2015-03-08 01:40│欄目：療養保健 │標籤: 纾压处方快乐人生

<< < 上一頁 371 下一頁 >

加入會員

新一期特刊已經發表
請榮譽會員登陸下載

選擇日期，按日閱讀

美以軍事打擊伊朗

張又俠落馬

美軍抓捕馬杜羅

更多專題

今日重點文章

東三省洪水肆虐數十座水庫泄洪多地房屋被淹街道如海(組圖)

英媒：川普若勝選美國總統金正恩希望重啟核談判(圖)

「悲慘」的美國白人(組圖)

好男人面相的5大特點你有幾個？(圖)

日落火山口公園看「神的烈怒」(組圖)

福建女郭華萍整容匿逃？黑產帝國内幕大曝光（下）(圖)

美女官員和領導互撕？毛奇漂亮女下屬多到網路炸鍋(圖)

當下北京的政治迷局(圖)

一一實現的預知夢 2025將有驚天海嘯？(圖)

避色慾當如避劍令人毛骨悚然的故事(圖)

習近平提消費稅歸地方多倫多方臉：將加速中共滅亡(圖)

首季錄逾千億赤字港府赴東盟覓商機(組圖)

更多重點文章

今日排行

飛行員獻忠？飛機撞擊北京高樓驚人內幕曝光(图)

人過六十要小心切記「三不吃、四不睡、五不動」(圖)

現在的豬肉為什麼不如以前的香了？(圖)

北京又出大事了中南海附近警笛大作濃煙滾滾(圖)

習會擔心被暗殺？小飛機撞北京最高樓網民猜撞中南海(圖)

姚文元曾寫回憶錄披露中共內幕(圖)

小人得國不長久(圖)

「天垂異象」遼寧枯柳吐粉花讖語天下易主(圖)

為什麼說「桃養人杏傷人李子樹下埋死人？」(圖)

月球來源的一段奇異記載(圖)

更多今日排行

72小時熱門排行

更多熱門排行

更多評論排行

更多表情排行

視頻

中國200萬明星一夜失業！「中國好萊塢」空了！(視頻)

上海要出事？七大令人心慌的怪象(視頻)

俄智庫驚爆《新長城》機密！中南海「戰爭堡壘」為何注定爛尾(視頻)

2026年端午節淪為最慘長假消費全面降級(視頻)

還不起債務的中國人越來越多不良家庭債務飆升21％！(視頻)

嚇死習近平勇士後門入帝宮竟然和中情局有關？(視頻)

更多視頻

熱門標籤

網上投稿
聯絡我們
捐款
關於我們
服務條款
隱私政策
English
Français
Tiếng Việt
日本語

推薦網站
干净世界
神韻藝術團
法源書店
看雜誌
退黨證書
看紐約
香港FB
看傳媒
福瑞寶
看視頻
翻牆軟體：動態網
無界

看中國版權所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

x

我們和我們的合作夥伴在我們的網站上使用Cookie等技術來個性化內容和廣告並分析我們的流量。點擊下方同意在網路上使用此技術。您要使用我們網站服務就需要接受此條款。詳細隱私條款. 同意