首頁 > 療養保健最新文章

更多療養保健最新文章

5個瘦腿動作每天10分鐘就見效(組圖)

做完運動再喝杯溫開水，可以代謝掉一些身體的毒素。 Step1 雙手叉腰，把右腳伸直抬起，抬到自己覺得最高的地方，但是骨盆不要跟著轉。不要想抬很高就把屁股也跟著抬高，兩腳都要伸直喔。在這個姿勢停留30秒...

2015-12-18 17:30│欄目：療養保健 │標籤: 脚腿膝盖
大推！內臟有多乾淨臉蛋就有多漂亮(組圖)

內臟有多乾淨，臉蛋就有多漂亮。外面長什麼，裡面就有什麼病！英國科學家有一項調查顯示，人體的內臟，比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有著特定的「聯繫」。如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以必須...

2015-12-18 05:30│欄目：療養保健 │標籤: 脸内脏眼
10個妙招教你避開空氣污染物(圖)

空氣污染對人類健康潛在的威脅，成為全球關注問題。（網路圖片） 1、等紅綠燈時，盡量靠後站車流量大的路段，汽機車排氣污染嚴重，應盡量避開這些路段或盡快通過。倫敦帝國學院研究人員發現，在人行道行走時，靠...

2015-12-18 02:49│欄目：療養保健 │標籤: 空气污染物霾害
【藥食同源】頭痛欲裂(圖)

頭痛成因有多種類型。（網路圖片）頭痛了，該怎麼辦好？下列處方可供您參考。內服方感冒受寒所引起頭痛：煮生薑、蔥白、柳丁皮，水沸後加點茶葉悶3分鐘後，當茶喝。頭痛屬熱性病，痰黃或咽喉痛：煮白蘿蔔當...

2015-12-18 01:30│欄目：療養保健 │標籤: 头痛内服外贴
【名醫小故事】醫學巨星──扁鵲(圖)

扁鵲為醫門開創了一番局面。（網路圖片）戰國時名醫。原名秦越人，勃海郡鄭人。家於盧國，又名盧醫。《史記‧扁鵲倉公列傳》言秦越人年輕時曾做人家客館主管人，得名師傳授，而成醫技精湛的走方醫，人們稱他為「扁...

2015-12-18 01:10│欄目：療養保健 │標籤: 扁鹊医学针灸
原來煎蛋不能太常吃原因竟然是這個

根據一項新的研究顯示，在高溫條件下烹調食物，會提高食物中一個潛在有毒物質──最終糖化蛋白產生的機會。...

2015-12-17 20:30│欄目：療養保健 │標籤: 糖化蛋白鸡蛋蛋白
大忌！這些食物千萬別和「藥物」同時食用(組圖)

對於「吃藥」這件事，應該有很多人都覺得很簡單吧？就只是把藥放進嘴裡，喝一口水吞下去就好了。事實上，服用藥物有很多地方都值得你好好注意，就有藥師指出，有些食物和藥物不能同時吃，這是因為有些食物和藥物之間...

2015-12-17 05:40│欄目：療養保健 │標籤: 药牛奶果汁
男女有這些習慣肯定老得快（圖）

所吃的糖越多，會損傷能保持皮膚緊致和有彈性的蛋白質纖維。（網路圖片）日常生活中的一些不良生活習慣會加速衰老。對於平常一些自認為健康的習慣，其實在隱藏著巨大的健康危機。日常生活中的一些不良生活習慣會...

2015-12-17 01:12│欄目：療養保健 │標籤: 甜食皮肤衰老
你不知道的白蘿蔔的三件事兒（圖）

白蘿蔔營養價值高，有效預防感冒、防癌。白蘿蔔有3大功效這個冬天就吃它中醫認為蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。大多數幼兒感冒時出現喉乾嚥痛、反覆咳嗽、有痰難吐等上呼吸道感染症狀。多...

2015-12-17 00:39│欄目：療養保健 │標籤: 白萝卜胃肠防癌
五臟好不好？口味告訴你（圖）

偏嗜甘味損傷脾胃，可以用綠豆粥等代替甜品。（網路圖片）人的口味大不同，有的喜歡酸的、有的喜歡甜的，但是不管喜歡哪種口味，都是自己的飲食習慣，但是當你的口味突然變化時，這可能是健康的信號。人的口味就...

2015-12-17 00:29│欄目：療養保健 │標籤: 五脏口味脾胃
每天搓搓腿助你活到九十九（圖）

每天搓搓腿，可以延緩衰老、強身防病。（網路圖片）按摩可以養生防病和抗衰老。一種很簡單的養生之道，只要每天搓搓腿，就可以延緩衰老、強身防病。休克：刺激人中穴（位於人體鼻唇溝的中點）具有升高血壓、興...

2015-12-17 00:11│欄目：療養保健 │標籤: 搓腿按摩衰老
吃對7種食物保你一冬不生病（圖）

山藥蝦皮糊，可滋潤血脈、固腎降壓。（網路圖片）中醫講究，藥補不如食補，所以冬季吃什麼最養生，怎麼吃效果最好，也是有不少學問的。健胃之最——山楂火鍋是很多人冬季大餐必不可少的選擇，但這種飲食往往濃...

2015-12-17 00:10│欄目：療養保健 │標籤: 睡眠健脾补肾
擤鼻涕擤出中耳炎？這樣擤才是正確做法(圖)

由於兒童的咽鼓管比成人的咽鼓管短、寬、水平，因此，兒童感冒後擤鼻涕更容易發生急性化膿性中耳炎。...

2015-12-16 17:00│欄目：療養保健 │標籤: 擤鼻涕鼻子鼻孔咽鼓管中耳炎感冒
冬天抗老首選黑色食物(圖)

黑色食物具有抗癌、美容、烏髮、滋膚、抗衰老等作用。（網路圖片）提到養生，中醫理論認為順應天時（季節）進行對應五臟的調理，可達五行相生的滋補抗老功效。將五色「青、赤、黃、白、黑」歸於「肝、心、脾、肺、...

2015-12-16 01:23│欄目：療養保健 │標籤: 冬天抗老黑色食物
增強記憶養腦長壽的3種方法(圖)

靜坐脊樑挺直、安靜的心態。（網路圖片）中醫腦病專家認為，無論是創造力、想像力、判斷力甚至記憶力、意志、行為等等都與一個人的大腦有關，因此，養腦是提高生活質量、健康長壽的關鍵。靜坐：上身脊樑挺直是...

2015-12-16 00:44│欄目：療養保健 │標籤: 长寿静坐饮食
喝鮮奶茶會得腎結石？營養師破除謠傳(圖)

草酸鈣在體內累積，引發腎結石。（網路圖片）寒冷的冬天，來一杯溫熱的鮮奶茶，滋味香甜還能暖身，但網路盛傳，鮮奶裡的鈣會與茶中的草酸結合，形成草酸鈣，一旦草酸鈣累積在體內，可能會導致腎結石，這是真的嗎？...

2015-12-16 00:34│欄目：療養保健 │標籤: 结石牛奶草酸钙
心臟最怕什麼？看完你也許會吃一驚！(組圖)

心臟的最大剋星是什麼？冰冷的東西！心臟最怕什麼？冰冷的東西！養生專家都會告訴你：不要喝冰水，不要吃冰，多吃熱的東西。如果你要健康長壽，就該知道心臟的最大剋星是什麼？你習慣於吃飯時或是飯後配冷飲嗎？...

2015-12-15 15:03│欄目：療養保健 │標籤: 心脏冰开水
太強了！洋蔥比骨質酥松症的藥更有效(組圖)

權威期刊「自然」的研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質疏鬆症治療藥品「calcitonin」還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看...

2015-12-15 05:30│欄目：療養保健 │標籤: 洋葱脂肪胆固醇
你有沒有這些長壽跡象（圖）

握力大的長者，反映出其骨密度更高，人也就更長壽。（網路圖片）看一個人是否長壽有多種說法，常聽到的有長眉毛、高前額、大耳垂還有手掌生命線，這些出自面相和命理的徵象缺乏科學性，...

2015-12-15 00:54│欄目：療養保健 │標籤: 长寿心率肺活量
記住：肝臟最怕的事（圖）

養肝重在護肝，熬夜加重肝的負擔。（網路圖片）遵循養生之道，提起養肝有人會問起「吃什麼養肝」？然養肝的重點在於一個「護」字，盲目食補可能會起反作用。中醫養肝的意義，在於順肝所好，忌肝所惡，...

2015-12-15 00:30│欄目：療養保健 │標籤: 肝脏毒素新陈代谢
睡前做這兩件事勝過任何補藥(組圖)

中國人自古就有養生之道，我們會通過各種方式來養生，比如說吃補藥等等。可吃補藥的前提條件就是，補藥，它也是藥，是藥三分毒，總之還是會在我們不知不覺中對身體產生影響，而今天就教給大家一個方法，讓你勝過吃補...

2015-12-15 00:11│欄目：療養保健 │標籤: 睡前按摩泡脚
保證男人長壽的秘訣（圖）

照看好肝臟少喝啤酒。（網路圖片） 1、照看好肝臟少喝啤酒如果你已經有十年每天都會喝一升半左右的啤酒，那麼你肯定擁有一個飽受疾病摧殘的肝臟。一個夏天的豪飲，你的肝臟就需要12個月來進行自...

2015-12-15 00:05│欄目：療養保健 │標籤: 男人长寿前列腺
天下第一補居然是它(組圖)

養生之訣，當以睡眠居先。（網路圖片）現在很多人養生都迷戀各種保健品、補品，但傳統養生學認為，「藥補不如食補，食補不如睡補。」最簡單、有效的養生方法就是睡覺。《生命時報》特邀中國老年預防保健學會心腦血...

2015-12-15 00:01│欄目：療養保健 │標籤: 药补睡眠长寿
【李修命專欄】過年小心吃摻鴉片的火鍋

鴉片在清末民初十分猖獗，中國人吸鴉片，導致身體虛弱，所以遭外國人歧視，稱中國人為「東亞病夫」，那是一種莫大的恥辱。現在正是吃火鍋的高峰季節，而中國社會一些不法商家公然將罌粟殼添加到火鍋、鹵製品、米粉...

2015-12-15 00:00│欄目：療養保健 │標籤: 过年鸦片火锅
為何外國人在感冒時，醫生建議只喝白開水！(組圖)

臺灣林燦城醫師：「對多數的感冒而言，吃西藥是沒有助益的！吃西藥只是讓身體舒服一點，並不能『治』感冒；而為求身體舒服，西藥消滅或減輕的症狀，卻正是身體的防衛機制。」，「感冒不用吃西藥是全世界的西醫師共同...

2015-12-14 07:30│欄目：療養保健 │標籤: 病原菌水咳嗽
乾果之王除了延年益壽，竟可治口腔潰瘍(組圖)

它是乾果之王，除了延年益壽竟可治口腔潰瘍板栗富含豐富的維生素，能有效補充膳食纖維，提高免疫力。（網路圖片）板栗，別名栗子，毛栗，是果品中的佼佼者。板栗營養價值很高，富含豐富的維生素，能有效補充膳食...

2015-12-14 03:10│欄目：療養保健 │標籤: 板栗延年益寿滋补
糖尿病的巧妙飲食方法(圖)

糖尿病的治療重在日常的保養飲食。（網路圖片）糖尿病是慢性疾病，糖尿病的治療重在日常的保養飲食的注重。硒作為人體必不可少的微量元素，對糖尿病有著極其重要的治療作用。硒最重要的生物學功能是抗氧化，消除...

2015-12-14 01:23│欄目：療養保健 │標籤: 糖尿病饮食血糖
冬至吃湯圓健康樂團圓(圖)

寒冷的冬天，來碗熱騰騰的湯圓，「圓滿」、「團圓」過冬。（網路圖片）寒冷的冬天，來碗熱騰騰的冬至湯圓，不僅有「圓滿」、「團圓」過冬的寓意，也有增添一歲，迎向來年新春的喜氣。冬至吃湯圓，那是一定要的！但...

2015-12-14 01:23│欄目：療養保健 │標籤: 冬至汤圆健康
超級食品首選：菇類(圖)

菇類是當今最流行的一種高蛋白、低脂肪、富含天然維生素的長壽食品。（網路圖片）高纖、低脂、低熱量的「菇類」堪稱是豐富熱鬧的火鍋材料中健康主角。即使僅僅在火鍋裡汆燙幾秒鐘，菇類特殊的鮮甜香氣，都能為火鍋...

2015-12-14 01:23│欄目：療養保健 │標籤: 菇食品健康
自古高僧健康長壽的禪定養生秘訣(圖)

通過修習禪定，可以祛病強身、怡情養性，防範和治療人的許多「身病」。（網路圖片）禪定可以變化體質、鍛練身心、脫胎換骨，也可由定中生慧，得大自在。瞭解了這個道理，你就知道，不管年紀大小，現在處境如何，為...

2015-12-14 00:38│欄目：療養保健 │標籤: 长寿高僧健康
每天耳垂揉一揉皮膚猶如桃花般粉嫩！(組圖)

如果女性每天揉一揉耳垂，自己皮膚紅潤光滑的會像桃花一樣粉羞羞。如果揉的到位，只需5分鐘就能立馬讓皮膚泛紅。為什麼呢？因為耳垂是臉部的生物全息穴，也是整個臉部的反射點，所以按摩耳垂會讓氣血直通臉部。經...

2015-12-13 05:30│欄目：療養保健 │標籤: 皮肤耳垂血

<< < 上一頁 335 下一頁 >

加入會員

新一期特刊已經發表
請榮譽會員登陸下載

選擇日期，按日閱讀

美以軍事打擊伊朗

張又俠落馬

美軍抓捕馬杜羅

更多專題

今日重點文章

川普宣布退還醫保費用近百萬人每人獲500美元(圖)

驚動習近平青島造船廠維修外籍貨輪時起火致25死(圖)

中國市售預制菜檢出大量永久化學物網民炸鍋(圖)

重磅！原山東女政協委員發公開信呼籲結束中共一黨專政(圖)

為什麼現代人越來越離不開零食？其危害是什麼(圖)

《國防動員法》時隔16年升級臺海風險各方解讀(圖)

從神秘洞穴走出的預言者曾看見數百年後的英國(圖)

判刑前夕鄒幸彤發文質疑控方沒收清單為「清洗六四記憶」(圖)

孩子為什麼不知感恩？家長要反思3點(圖)

內蒙、河南40分鐘內接連發生地震多地震感明顯(圖)

油價破100美元川普：戰爭將在中期選舉後結束(圖)

疑被拐山東失蹤26年 58歲北京瘋女找到家人官方刪消息(組圖)

更多重點文章

今日排行

五中全會剛結束馬興瑞被祭旗起訴貪腐跨度超25年(圖)

大連一公交車上驚現「CCP下臺」標語(組圖)

陝西突發重大刑案3人死亡嫌犯持刀潛逃警方大搜捕(圖)

前國家中醫藥局長主動投案曾與習醫生、馬興瑞共事(圖)

十二生肖為什麼各有一缺？背後有大講究(圖)

中國剩女現狀曝光：高要求背後的婚姻危機(視頻)

鄧麗君中共對她動了啥手腳？(視頻)

曹長青：為什麼共和黨在中期選舉中慘敗？(圖)

深圳APEC峰會將臨居民遭嚴控市民：感覺這艘船隨時要沉(圖)

豐臣秀吉稱霸天下第一夫人寧寧「不爭」贏得一生(圖)

更多今日排行

72小時熱門排行

更多熱門排行

更多評論排行

更多表情排行

視頻

週末闔家看經典《美猴王歷險記》中文版陪孩子談品格(视频)

鄧麗君中共對她動了啥手腳？(視頻)

中國剩女現狀曝光：高要求背後的婚姻危機(視頻)

2027爆發「隱形戰爭」！亞洲島國遭軍艦包圍！(視頻)

中國旅遊黑幕大揭秘連山河都拿來賣錢！(視頻)

中國爆發「超級內卷」榨乾所有人！(視頻)

更多視頻

熱門標籤

網上投稿
聯絡我們
捐款
關於我們
服務條款
隱私政策
English
Français
Tiếng Việt
日本語

推薦網站
干净世界
神韻藝術團
法源書店
看雜誌
退黨證書
香港FB
看傳媒
福瑞寶
看視頻
翻牆軟體：動態網
無界

看中國版權所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

x

我們和我們的合作夥伴在我們的網站上使用Cookie等技術來個性化內容和廣告並分析我們的流量。點擊下方同意在網路上使用此技術。您要使用我們網站服務就需要接受此條款。詳細隱私條款. 同意