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【醫師講堂】五果為助(圖)

五果泛指一般的水果，包括瓜果，如：西瓜、哈密瓜等，除含豐富維生素外，還輔助五穀、五畜，讓人飲食更全面。...

2018-09-15 07:45│欄目：療養保健 │標籤: 五果水果瓜果維生素飲食
【醫師講堂】揮汗如雨留意汗出異常(圖)

在太陽底下，有些人揮汗如雨，常常走幾步路就讓人汗流浹背，但是在涼爽的空調中仍是汗出不止，這就會讓人懷疑有汗出異常現象了。...

2018-09-08 09:00│欄目：療養保健 │標籤: 揮汗如雨異常太陽空調盜汗
【醫師講堂】夏季冰品切忌慎食(圖)

夏季天氣炎熱，各式各樣的冷飲、冰品成為人們的最愛，雖然酷熱的天氣吃上冰冰涼涼的東西，絕對是一種享受，但是在過癮的同時，也會帶來健康的隱患。...

2018-08-19 03:00│欄目：療養保健 │標籤: 夏季冰品慎食健康女性
【醫師講堂】夏天遠離感冒與中暑(圖)

夏天天氣炎熱，暑氣難消，但還是很多人感冒。夏季這麼熱，怎麼還會感冒呢？因為夏季貪涼，吹電扇、吹冷氣、沖冷水澡、大量的吃冰冷的東西，照樣受涼，出現發燒頭痛、全身無力、腹痛腹瀉、無汗不食、頭重腳輕等等症狀...

2018-08-16 03:00│欄目：療養保健 │標籤: 夏天感冒中暑炎熱冰冷
【醫師講堂】夏日消暑良方(圖)

炎炎夏日很容易流汗，不光是運動汗流浹背，連不動的時候都很容易出汗。流汗是非常好的，有排毒作用，但許多礦物質與電解質也會隨著汗液流失，因此大量汗出時，除了補水分之外，也需要補充一些礦物質。...

2018-08-13 14:00│欄目：療養保健 │標籤: 夏季消暑流汗排毒水分
【醫師講堂】夏季提防子宮受寒(圖)

子宮是女性重要器官，若受到威脅與傷害，不但會影響月經，生育能力也會受損，甚至導致不孕。夏季熱浪滾滾，人們喜歡貪涼，要格外注意子宮受寒問題。...

2018-08-10 03:00│欄目：療養保健 │標籤: 夏季子宮受寒女性月經
【醫師講堂】夏日保養健康一夏(圖)

夏季心陽特旺，氣溫升高，易使人煩躁不安，好發脾氣，如此反會讓人免疫功能下降，如：老年性心肌缺氧等問題，還有高血壓、心律不整等，因應此天氣的變化，要做好調節，多注意心血管方面的問題。...

2018-07-29 03:00│欄目：療養保健 │標籤: 夏季保養健康養生水分
【醫師講堂】令小兒羸瘦的疳症(圖)

夏日炎炎，熱氣薰蒸，常使人食慾不振，喜食冰涼，但對小兒疳症者更是雪上加霜。疳症的治療，首先要改善餵食狀況，營養均衡，如發現小孩生長發育指標遲緩，要有警覺心，予以矯正。...

2018-07-21 03:00│欄目：療養保健 │標籤: 寶寶夏日食慾飲食羸瘦
【醫師講堂】夏日火毒調養(圖)

夏日炎炎，天氣熱不但使人容易煩躁，也容易長些癰疽、疔瘡之類的，這些皆是火毒病症。熱性上藩，容易表現在人的上部，如：牙齦腫痛、口腔潰瘍、眼結膜炎、針眼等等，體質偏弱的老年人更容易犯熱毒上攻之病。...

2018-07-18 03:00│欄目：療養保健 │標籤: 夏日火毒調養針眼牙齦
【醫師講堂】中暑的中醫調理(圖)

中暑在中醫還分為陰暑與陽暑，陽暑屬於西醫的中暑，包括：先兆中暑、輕症中暑與重症中暑；陰暑是濕困脾陽，氣機不暢、全身無力的症狀，常是暑熱貪涼，溼氣內遏的現象，用藥與陽暑完全不同，需要加以分別。...

2018-07-08 03:00│欄目：療養保健 │標籤: 消暑調理飲食疲倦中暑
【醫師講堂】夏日考場增加記憶力(圖)

天氣熱，最容易心神不安、健忘失眠，都因為虛火太旺，又心血虛弱，導致記憶力減退，不能集中精神。...

2018-07-01 18:00│欄目：療養保健 │標籤: 夏日記憶力集中精神健忘
【醫師講堂】龜大何首烏烏髮又滋補(圖)

何首烏狀如人形，可促進毛髮生長，故稱何首烏。《開寶本草》稱何首烏「黑鬚髮，悅顏色，久服長筋骨，益精髓，延年不老」，是中國古代「四仙藥」（何首烏、黃精、地黃與靈芝）之一。...

2018-06-22 13:00│欄目：療養保健 │標籤: 何首烏烏髮滋補良藥營養
【醫師講堂】久臥傷氣久坐傷肉(圖)

《素問･宣明五氣篇》：「久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷。」...

2018-06-14 00:05│欄目：療養保健 │標籤: 久坐久臥疲勞休息適度
【鄧正梁院長】夏日要吃哪些瓜？(視頻)

「凡瓜皆涼」，所以有「夏吃瓜」的說法。炎炎夏日，瓜不僅可以清熱化溼，還可幫助排毒，是最好的食物。那麼可以吃那些瓜呢？...

2018-06-12 10:10│欄目：療養保健 │標籤: 瓜苦瓜絲瓜清熱冬瓜
【醫師講堂】節食飢餓養生(圖)

在一定的時間內飢餓，不但無損身體，還可達到一定的養生效果，讓體內清淨代謝，穢濁排出，免疫力增強！...

2018-06-10 11:00│欄目：療養保健 │標籤: 養生節食飢餓免疫力飲食
【醫師講堂】預防心肌梗塞(圖)

心肌梗塞是威脅老年人健康的危險疾病之一，症狀是不同程度的胸痛不適，也可能伴隨著虛弱、發汗、暈眩、嘔吐、呼吸困難、心悸等，有時會喪失知覺。...

2018-06-02 05:00│欄目：療養保健 │標籤: 心肌梗塞心絞痛心悸症狀嘔吐
【醫師講堂】炎熱酷暑防痱子和暑癤(圖)

痱子常發於盛夏炎熱季節，特點是皮膚出現散在或集簇的明亮小疱，伴有刺癢感。盛夏之際，暑熱侵襲體表，腠理閉塞，汗液失於宣散，或炎熱出汗之時，冷水洗浴，或遭受雨淋，毛孔閉鬱，都可發病。...

2018-05-31 03:00│欄目：療養保健 │標籤: 炎熱酷暑痱子暑癤皮膚
【醫師講堂】《黃帝內經》長壽養生觀(圖)

長壽健康是每一個人的願望，那麼《黃帝內經》中有甚麼長壽健康的指導呢？...

2018-05-18 14:30│欄目：療養保健 │標籤: 長壽養生健康四季飲食
【醫師講堂】經前緊張症候群(圖)

經前緊張症候群是在月經前或是月經期間，女性的生理上或精神上，及行為上的改變稱之，週期性的發作，與月經息息相關。...

2018-05-13 00:10│欄目：療養保健 │標籤: 月經症候群心理精神中醫
【醫師講堂】尿液顏色看疾病(圖)

我們每天都在排尿，尿液的顏色可以反映一個人的健康狀況。那麼甚麼顏色會比較好呢？...

2018-05-05 03:00│欄目：療養保健 │標籤: 尿液顏色疾病氣味黃色
【醫師講堂】中藥陳皮功效多多(圖)

陳皮就是由橘子皮晒乾或烘乾而成，因為放得越久越好，所以稱為「陳皮」，既是中藥，也可當作烹飪佐料與零食。...

2018-04-30 03:00│欄目：療養保健 │標籤: 中藥陳皮橘子皮止咳腸胃
【醫師講堂】吃東西要有智慧(圖)

中國曾有一代人非常可憐，小的時候沒有東西吃，歷經了許多社會動盪，大饑荒，還每天辛勤工作，只為了讓自己吃飽，餓得立志要當廚師，認為正常吃上一餐是人生最大幸福；但不幸的又來了，等到自己有能力吃飽喝足的時候...

2018-04-23 00:05│欄目：療養保健 │標籤: 健康養生營養習慣吃東西
【醫師講堂】一直放屁怎麼辦(圖)

如果突然放屁，但周圍都是人，會感覺非常尷尬。只要腹部脹滿，消化不良，就會有氣體的產生，讓人一直想放屁，在家中還好些，如果在公共場合，真是不知如何是好！...

2018-04-13 03:00│欄目：療養保健 │標籤: 放屁消化氣體肉類健康
【醫師講堂】惡性淋巴瘤(圖)

惡性淋巴瘤（Malignant Lymphoma）是源於淋巴網狀組織的惡性腫瘤，包含在中醫的瘰癘、失榮、石疽、惡核等病之中，因有膚色不變、不痛不癢的特徵，又歸屬在「陰疽」的範疇中。...

2018-04-07 15:00│欄目：療養保健 │標籤: 淋巴結淋巴瘤中醫淋巴結腫大頸部
【醫師講堂】言多耗氣(圖)

有很多人講話，一開始還聲音宏亮，但再過些時候，聲音就越來越小，甚至有痰卡在喉間，感覺講話越來越吃力，這是甚麼原因呢？因為講話是要消耗能量的，說話太多，耗氣傷陰，等到氣越來越虛的時候，音量就越來越不夠了...

2018-04-01 07:10│欄目：療養保健 │標籤: 說話血壓補氣睡眠肝火
【醫師講堂】飲食五味的生剋(圖)

食物不同的味道有不同的功效，雖有酸甜苦辣之分，但中醫講究的是五味入五臟，不同性味歸到不同的臟腑與經絡，因此中醫強調飲食要講究味道。...

2018-03-25 00:05│欄目：療養保健 │標籤: 飲食五臟皮膚毛髮生剋
【鄧正梁院長】中醫調理兒童過動症(圖)

有些小朋友總是特別的頑皮，平時顯得活潑好動，不論什麼場合都不受控制，在學習上卻非常吃力和困難。這些小孩很難帶，不好管教，父母成為易打罵孩子，有點虐童傾向的父母。這些小孩也常做出無力的吶喊，「我哪裡錯了...

2018-03-23 00:05│欄目：療養保健 │標籤: 過動症中醫注意力肝臟脾胃
【鄧正梁院長】金銀花清熱解毒涼血止痢(圖)

金銀花為忍冬科藤本植物忍冬的花蕾，在中國南北各地均有分布。金銀花可清熱解毒，用於各種熱性病，如發燒、發疹、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等症，效果顯著。...

2018-03-19 12:00│欄目：療養保健 │標籤: 金銀花忍冬清熱解毒咽喉腫痛
【鄧正梁院長】酒槽鼻的中西醫治療(圖)

酒槽鼻初期，臉部容易變紅、微血管輕微擴張；中期表現如青春痘般，並且有較嚴重的微血管擴張；晚期表現病灶有結節狀硬塊、鼻瘤。...

2018-03-16 00:10│欄目：療養保健 │標籤: 酒槽鼻鼻子皮膚病青春痘喝酒
【鄧正梁院長】黛玉失眠與天王補心丹(圖)

在《紅樓夢》中，林黛玉多愁善感，經常有失眠的問題，特別在精神受刺激後，更加明顯。《紅樓夢》第27回：「那林黛玉倚著床欄杆，兩手抱著膝，眼睛含著淚，好似木雕泥塑的一般，直坐到二更多天方才睡了。」...

2018-03-14 00:05│欄目：療養保健 │標籤: 失眠林黛玉天王補心丹紅樓夢人參
【醫師講堂】眼疾多火熱病(圖)

眼睛的毛病是生活當中常遇到的問題，但很多都與「火」脫不了關係，有句話說：「目為火戶，目不因火不病。」因火邪造成的眼部疾病非常多，治療調理上多從清熱瀉火方向下手。...

2018-03-11 00:10│欄目：療養保健 │標籤: 眼疾火熱病清熱瀉火清涼水果

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